هلااا والله بنااات
اخباااركم مع الدااايت
اناا الحمد لله مااشيه تمااام التمااام
لموو حبيبتي اللبن ممنووع والتمرر ممنووع
يالله سلاام يااغااالين
السلام عليكم
هل زبده الفول السوداني الموجوده بالاسواق واللي تحتوي على نسبه سكر هي المسموح بها
او ضروري تكون خاليه من السكر
ووين احصلها وكيف شكلها ؟واسم الماركه حقتها
والنقانق هل ضروري تكون خاليه من النشاء ؟؟ ووين احصلها اذا موجوده وتحت ماركه اي اسم؟؟
وشكرااا
هل زبده الفول السوداني الموجوده بالاسواق واللي تحتوي على نسبه سكر هي المسموح بها
او ضروري تكون خاليه من السكر
ووين احصلها وكيف شكلها ؟واسم الماركه حقتها
والنقانق هل ضروري تكون خاليه من النشاء ؟؟ ووين احصلها اذا موجوده وتحت ماركه اي اسم؟؟
وشكرااا
لمووو الشرقيه
تعبقلبي الله يسعدها ردت عليكي ماقصرت
تعب قلبي
الله يقويكي
بكره بسوي ريجيم
بالنسبه لزبدة الفول السوداني الي بالسوق ما في مشكله أنا أستخدم قودي
بس ملعقه واحده باليوم
والنقانق شوفي ببداية الموضوع أنا حاطه صوره لنقانق أمريكانا اللحم خاليه من الدقيق أو أي ممنوعات صفحه 6 بس برضه الاحسن لا تزودي عن حبتين باليوم
اليوم فطرت حبتي بيض مقليه + حبة هامبورجر
تعبقلبي الله يسعدها ردت عليكي ماقصرت
تعب قلبي
الله يقويكي
بكره بسوي ريجيم
بالنسبه لزبدة الفول السوداني الي بالسوق ما في مشكله أنا أستخدم قودي
بس ملعقه واحده باليوم
والنقانق شوفي ببداية الموضوع أنا حاطه صوره لنقانق أمريكانا اللحم خاليه من الدقيق أو أي ممنوعات صفحه 6 بس برضه الاحسن لا تزودي عن حبتين باليوم
اليوم فطرت حبتي بيض مقليه + حبة هامبورجر
soo_kind
•
السلام عليكم بنات ايش رايكم اللي عندها استفسار سبق وطرحتيه على الدكتور ورد عليها يا ليت ما تبخل بعرضه عشان الكل يستفيد و و و يوم سعيد للجميع :) UPPPالسلام عليكم بنات ايش رايكم اللي عندها استفسار سبق وطرحتيه على الدكتور ورد عليها يا ليت...
هااااااااااااااااااي كيفك يا امر بشكرك وبشكر كل اللي رحبو فيني والله اشتأتلكم اقتراحك حلو بالنسبة للاسئلة الموجهة للدكتور سؤالي كان كيف نعرف اننا نمشي على النظام بشكل صحيح بدون استخدام اشرطة التحليل الكيتوني (لاني ما قدرت احصلها) الاجابة كانت الامساك رائحة الفم تغير العادات الغذائية من اهم الامور التي تدل على استمرار الريجيم بشكل صحيح اتمنى اكون افدتكم
الصفحة الأخيرة
الجبنه البيضا بكل انواعها مسموحه كليها وعليكي بالعافيه
بس الجزر للأسف ممنوع
كلي بيضه مسلوقه ونص بة خيار أحسن