حلم في يقظه
•
مشكورين اوووووووووووول مره افهم رجيم دشتي واول مره اعرف وش معنى كارب تعبت وانا ابحث ....طب سؤال كم ينزل بالاسبوع تقريبا
مشكورين اوووووووووووول مره افهم رجيم دشتي واول مره اعرف وش معنى كارب تعبت وانا ابحث ....طب سؤال كم ينزل بالاسبوع تقريبامشكورين اوووووووووووول مره افهم رجيم دشتي واول مره اعرف وش معنى كارب تعبت وانا ابحث ....طب سؤال...
هلا اختي.....ما ينزل كثير....بس كشكل مررررررررررررة يبين معك....عموما ينزل بالشهر اربع وخمس كيلوووو في معظم الحالات....
تعب قلبي سلامة قلبك إن شالله حياك الله معانا وليش من السبت يالا من بكره أبتدي بالنسبه للخميره الفوريه والله ماجاب سيرتها الدكتور يمكن لأنها تستخدم بالمخبوزات وبما أن الخبوزات ممنوعه فمالها أستخدام عموما هو كاتب بالعداد البيكنج بودر = 1 جم كارب أي خدمه ياحلوهتعب قلبي سلامة قلبك إن شالله حياك الله معانا وليش من السبت يالا من بكره أبتدي بالنسبه للخميره...
مشكووره حبيبتي
اناا لو علي بديت من اليوم
بس لأن هالاسبووع عندناا زوااج وطبيعي بااخرب
فقلت ابدي من السبت
بس اناا ماافهمت يعني الخميره مسموحه بالمرحله الأولى او لاا؟؟
ويصير فيهاا كم كااربزز؟؟
والبيكنج بودر مسمووح اولاا بالمرحله الأولى طبعاا ؟؟
مشكووره ياااقلبي ع الررد
ربي يووفقك مااتقصرين
ســلاام
اناا لو علي بديت من اليوم
بس لأن هالاسبووع عندناا زوااج وطبيعي بااخرب
فقلت ابدي من السبت
بس اناا ماافهمت يعني الخميره مسموحه بالمرحله الأولى او لاا؟؟
ويصير فيهاا كم كااربزز؟؟
والبيكنج بودر مسمووح اولاا بالمرحله الأولى طبعاا ؟؟
مشكووره ياااقلبي ع الررد
ربي يووفقك مااتقصرين
ســلاام
ماشاء الله تجمع رائع الله يجعله فاتحة خير ونشوف الاوزان تنزل بكل سهوله يارب
ياحبايبي خاصه الاخت هبوش ربي يسعدها حابه اسألكم انا الان تقريبا وزني عاجبني بس جاني حالة خوف من الاكل ودي اكل شوي بس اخاف يرجع الوزن وانا جالسه 3 شهور انزل فيه وبصراحه انا مرره ودي اكل واستمتع شوي وكل مافكرت بشوف لي نظام متوزان ابطل واخاف يزد وزني والله جاني عقده المهم اني قررت اتبع نظامكم ع الاقل اسبوعين لعل وعسى وزني يثبت وماعاد ارجع ولا كيلو يارب بس انا ابغى اسئل<< كل هالكلام ومابعد سألتي ههههههههههههه
المهم حبيت اعرف لو مثلا اعتمدت ع اللحم والدجاج والبيض والخضار زي الكوسه والباذنجان وسويت محاشي وهيك هل تعتقدون انه وزني ممكن يزيد لو نص كيلو ؟ كان فيها زياده راح اصرف نظررررررررررررررر بليز حلو لي عقدتي ودي اكل بس خايفه ههههههههههههههههه<< انجنت من الرجيمات
ياحبايبي خاصه الاخت هبوش ربي يسعدها حابه اسألكم انا الان تقريبا وزني عاجبني بس جاني حالة خوف من الاكل ودي اكل شوي بس اخاف يرجع الوزن وانا جالسه 3 شهور انزل فيه وبصراحه انا مرره ودي اكل واستمتع شوي وكل مافكرت بشوف لي نظام متوزان ابطل واخاف يزد وزني والله جاني عقده المهم اني قررت اتبع نظامكم ع الاقل اسبوعين لعل وعسى وزني يثبت وماعاد ارجع ولا كيلو يارب بس انا ابغى اسئل<< كل هالكلام ومابعد سألتي ههههههههههههه
المهم حبيت اعرف لو مثلا اعتمدت ع اللحم والدجاج والبيض والخضار زي الكوسه والباذنجان وسويت محاشي وهيك هل تعتقدون انه وزني ممكن يزيد لو نص كيلو ؟ كان فيها زياده راح اصرف نظررررررررررررررر بليز حلو لي عقدتي ودي اكل بس خايفه ههههههههههههههههه<< انجنت من الرجيمات
بنات طرت لي فكره
ايش رايكم يوم الجمعه لما نكتب الوزن نكتب فصيله الدم عشان نشوف ايش الفصيله اللي تنزل اكثر
استنى رد منكم
ايش رايكم يوم الجمعه لما نكتب الوزن نكتب فصيله الدم عشان نشوف ايش الفصيله اللي تنزل اكثر
استنى رد منكم
الصفحة الأخيرة