ஐღღ أوراد ღღஐ
•
انا مالي دخل بالموضوع بس حبيت اسلم عليج سكاااارلت شلونج حبيبتي لج وحشة
سكارلت
•
أخت شيخة :
شوفي عني أنا يا طويلة العمر من وعيت على الدنيا و في المتوسطة تحديداً و أنا أسويي ريجيمات مع أن جسمي كان حلو أقرب للنحف مع شوية ريه بس خواتي يسون ريجيم و أنا مع الخيل يا شيخة لووووول و تمر الأيااام إلين أدمنت ريجيم صحيح مو ريجيم ريجيم لا نص يوم و النص الثاني مفتوووح .. الخلاصة جلست بفضل الله لي يمكن قرابة السبع سنوات و أنا جسمي نحيييف و أكل ما أشتهي إلييين تخرجت و جلست في البيت بدأت الكيلوات تتكالب لووووووول حلووووة تتكالب الموهيم و لأني ناااقصة عن الوزن المثالي كم كيلو ما بينوا بس خفت إن الحال يزيد و جاتني فوبيا السمنة لأني أكره السمنة كره العمى ... و لي أسبوعين الآن أسويي ريجيم التمر و اللبن نحفت الحمدلله جسمي صار نحيف بس خاااطري إلا أصل لـ 40 كيلو هالوزن وصلت له زمااان كنت بالعافية وقتها الآقي تنورة أو بنطلون على مقاااسي و مع كذا مصرة إلا أوصله ... الحين و لله الحمد وزني 44 يعني أربعة كيلو و نوصل ..... ثرثرت كثيير و شكلي ما عطيتك زبدة الجواب على سؤالك لييش نسوي ريجيم مع أن وزننا حلو .. أولاً خوفاً من السمنة ... ثانية إدمان على الريجيم .. ثالثاً و هذا بالنسبة لي لاحظته في نفسي أحس بإنجاز و أني حققت شئ كبير لما أتعب في الريجيم و بعده أحصد نتيجة تغير جسمي للأفضل ... المهم في هذا كله ... بعد ما نتجزوج في القريب العاااااجل آميييين ...>>> لازم تحشر سيرة الزواج حشر ..أقول الموهم إلين تزوجنا و زاد وزننا من الحمل و الولادة تكون عندنا نفس الرغبة في الريجيم و النحف ....... سلام و اعذرونا على الثرثرة ....شوفي عني أنا يا طويلة العمر من وعيت على الدنيا و في المتوسطة تحديداً و أنا أسويي ريجيمات مع أن...
:) يعني بدايتها كانت تقليد رغم إنك ما كنت محتاجة , أنا ألاحظ إنه بالفعل في بداية المراهقة تبدأ البنت تتأثر بالمحيطين بها , ويصير عندها مثل الخوف من أن تصل لمرحلة من الصعب بعدها عمل شيء
بالضبط هذه حسنة النحافة , إنك مهما أكلت فلن يظهر عليك بوضوح , ويكون لديك فرصة لتدارك الأمر قبل أن يتفاقم >>> أو يتكالب :)
اسمحي لي أشوف 40 كيلو يعتبر مرررة قليل بالنسبة لشابة في عمرك . يعني 44 طيب ويعتمد على حسب طولك , ولا تنسي أن النحافة الزائدة تؤثر على معالم الأنوثة
مشكووورة على الإجابة , وبالفعل شعور جميل أن تحصدي ثمرة تعبك وتحديك لنفسك
ولكن نصيحتي لا تنزلي أكثر من كدة
الله يرزقك بالرزوج الصالح والذرية الصالحة وتحافظين على رشاقتك وتكوني أحلى زوجة وأم
وألف شكر لك على المشاركة الحلوة :26:
بالضبط هذه حسنة النحافة , إنك مهما أكلت فلن يظهر عليك بوضوح , ويكون لديك فرصة لتدارك الأمر قبل أن يتفاقم >>> أو يتكالب :)
اسمحي لي أشوف 40 كيلو يعتبر مرررة قليل بالنسبة لشابة في عمرك . يعني 44 طيب ويعتمد على حسب طولك , ولا تنسي أن النحافة الزائدة تؤثر على معالم الأنوثة
مشكووورة على الإجابة , وبالفعل شعور جميل أن تحصدي ثمرة تعبك وتحديك لنفسك
ولكن نصيحتي لا تنزلي أكثر من كدة
الله يرزقك بالرزوج الصالح والذرية الصالحة وتحافظين على رشاقتك وتكوني أحلى زوجة وأم
وألف شكر لك على المشاركة الحلوة :26:
اما الهوووووووس اسالوني عنه
انا كنت سمينه ولا زود على كذا قصيره يعني مربعه المهم سوييت ريجيمات ونحفففففت ومن يومها وانا امسك الريجيم بس ماني عارفه ايش ابي اوصل له جسمي صار حلووو بس الارداف والمؤخره كبيره مو مره مو متناسقه مع الجسم ومو راضيه تتحرك عاد يمكن هذا اللي معقدني ومخليني اهلوس في الريجيمات وولما اكل يوووووووووووووه اتنكد وودي اصيح حتى لو قطع جدا جدا بسسسسسسسسيطه
انا كنت سمينه ولا زود على كذا قصيره يعني مربعه المهم سوييت ريجيمات ونحفففففت ومن يومها وانا امسك الريجيم بس ماني عارفه ايش ابي اوصل له جسمي صار حلووو بس الارداف والمؤخره كبيره مو مره مو متناسقه مع الجسم ومو راضيه تتحرك عاد يمكن هذا اللي معقدني ومخليني اهلوس في الريجيمات وولما اكل يوووووووووووووه اتنكد وودي اصيح حتى لو قطع جدا جدا بسسسسسسسسيطه
أنا أيضا أعاني من هذا الهوس اللي ما راح يخلص ....أنا كنت دبة وسويت ريجيم من خمس سنوات ونزل وزني حوالي 25 كيلو مع الرياضة طبعا، وعقب ما تزوجت نزلت زيادة ولكن أرادفي أحس انها كبرت وهذا اللي مضايقني ومخلني اشوف حالي متينه كل اللي حولي يقولون عني نحيفة مو رشيقة ولكني مو مقتنعة وابي اضعف زياده خصوصا الأرررررررررداف ( الله ينحتها مني) وصايرة اكلي قليل بالنسبة لوحده متزوجه وتريد عيال . خبروني شنو الحل لمشكلتي وابي اضعف ارادفي وما ابي اسوي ريجيمات ابي شي اسهل مثل خلطات على الجسم او رياضة( مع العمل اني استخدمت خل التفاح ونفع معاي بس ريحته ووووووواع مقرفة وابي شي ثاني واستخدمت كريم دوف وهم نفع ) صحيح ان الأرادف مع استخدام هذي الأشياء نحفت بس مو النتيجه اللي ابيها وكمان انا على طول اعمل رياضة بس مجرد اتركها او اترك استخدام الكريمات احس بانهم يرجعوا مثل اول..... ارجوكم سسسسسسسسساعدوني.
أّاااخ ياسكارلت حطيت ايدك عالجرح اللى يألم
بقولك حكايتي ..
من كنت صغيره وايام المراهقه كنت اميل للنحافه وكنت اشوف اخواتى وهم اجسامهم ضئيله ونحاااف
كنت تقريبا اسمنهم لكنى بالمقياس العام اعتبر رويانه
وكنت وانا وشلتى بالمدرسه عندنا هوس النحافه والرشاقه ويوم ريجيم ويوم لا بس كنت احس بلذه
لانه جسمى حلو .. وبس اتشكى كذا دلع وكنت الله يسامحنى بس شغّاله تريقه على الناس المليانه
حتى لما دخلت الجامعه استمريت على نفس الوتيره ..
ولما تزوجت كنت تقريبا 57
لكن سبحان الله مع القعده بالبيت ومع الزواج بديت امتلى
لحد ماوصلت خلال كم سنه 98
وكنت عايشه رعب وقتها وبدت رحلة التخبط شهر ريجيم وشهرين لا
لين صرت 88 وسافر زوجى سفره طويله
فحطيت عندى امل انه يرجع وانا انسانه ثانيه
والحمدلله قدرت انزل وزنى الى 70 ومع التخفيف على كم شهر وصلت 66-65
وين المشكله ؟؟
المشكله انى ملييييييييييييت
وانا اول طبيعه جسمي اكل كل شي ولا اسمن بس الحين مدرى ليش من المويه اسمن
طبعا رخيت شوي لانى بعيده عن اهلى والاجتماعات ورجعنت اسمن تقريبا وزني يتذبذب بين 73-70
واحس ان نفسيتى دمااااااااااااار
نفسي اصير هيكل
بس دايم اقرص بفخوذى وبذرعاني
وعندي امل انى اعمل عمليه واتخلص منهم
نفسي اصير عوووووووووووووووووووود
اكره اي جزء مليان بجسمى
بقولك حكايتي ..
من كنت صغيره وايام المراهقه كنت اميل للنحافه وكنت اشوف اخواتى وهم اجسامهم ضئيله ونحاااف
كنت تقريبا اسمنهم لكنى بالمقياس العام اعتبر رويانه
وكنت وانا وشلتى بالمدرسه عندنا هوس النحافه والرشاقه ويوم ريجيم ويوم لا بس كنت احس بلذه
لانه جسمى حلو .. وبس اتشكى كذا دلع وكنت الله يسامحنى بس شغّاله تريقه على الناس المليانه
حتى لما دخلت الجامعه استمريت على نفس الوتيره ..
ولما تزوجت كنت تقريبا 57
لكن سبحان الله مع القعده بالبيت ومع الزواج بديت امتلى
لحد ماوصلت خلال كم سنه 98
وكنت عايشه رعب وقتها وبدت رحلة التخبط شهر ريجيم وشهرين لا
لين صرت 88 وسافر زوجى سفره طويله
فحطيت عندى امل انه يرجع وانا انسانه ثانيه
والحمدلله قدرت انزل وزنى الى 70 ومع التخفيف على كم شهر وصلت 66-65
وين المشكله ؟؟
المشكله انى ملييييييييييييت
وانا اول طبيعه جسمي اكل كل شي ولا اسمن بس الحين مدرى ليش من المويه اسمن
طبعا رخيت شوي لانى بعيده عن اهلى والاجتماعات ورجعنت اسمن تقريبا وزني يتذبذب بين 73-70
واحس ان نفسيتى دمااااااااااااار
نفسي اصير هيكل
بس دايم اقرص بفخوذى وبذرعاني
وعندي امل انى اعمل عمليه واتخلص منهم
نفسي اصير عوووووووووووووووووووود
اكره اي جزء مليان بجسمى
الصفحة الأخيرة