ام نوسه الحلو
ام نوسه الحلو
تكفون ردو علي الكابتشينو مع سكر دايت عادي والا لا بليييييييييييييييز ردو
مياسه23
مياسه23
up

up

up

بناات اناا بتديت رجيم اتكنزز اليووم منوو معااي..؟
تعبت من الرجيمات
السلام عليكم بصراحه بنات الرجيم هذا مره عجيب أنا مشيت عليه وأقل من 3 أسابيع نزلت 10 كيلو وصرت رشيقه بس وقطعته على طول ورديت متنت نصيحه مني للي تبي تسوي الرجيم هذا تكمله لي النهايه ولا توون نفسي أول ما تضعفون تقطعون لأن بعدين النتايج تصير مو حلوه تحياتي :26:
السلام عليكم بصراحه بنات الرجيم هذا مره عجيب أنا مشيت عليه وأقل من 3 أسابيع نزلت 10 كيلو وصرت...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..


اختي ذكري تجربتك بالتفصيل الله يرضى عليج لاني مليت بكمل عشر ايام ومانقصت غير كيلو وشوي :( :icon33:
تعبت من الرجيمات
ام نوسه ممنوع الكابتشينو بس الكوفي بدون كافيين مع سكر دايت هوا اللي مسموح
تـعـ قـلـبـي ـب
تكفون ردو علي الكابتشينو مع سكر دايت عادي والا لا بليييييييييييييييز ردو
تكفون ردو علي الكابتشينو مع سكر دايت عادي والا لا بليييييييييييييييز ردو
لاا الكبتشينوو ممنووع

بس تقدررين تشرربيت كووفي الي بدوون كاافيين

وتحطين معااه كووفي ميت مع سكرر الررجيم