كوبونات الراقية تسجيل الدخول

@أريج@
@أريج@ •
مرحبا فيكم خواتي دشتياااات
أنا انضميت لكم من 3 أيام وما أحد عبررررررني :icon36:

ممكن تعطوني وجه...
صديقاتي عازميني الليوم بمقهى....
ودي أروح معهم بس شنو أسوي ما أقدر أكل معهم
وهم مصرين علي ويقولون ما فيك زود... اتركي النظام!!!

تكفون دلوني ... والله ودي أروح معهم
يصير أخرب شوي :p
ريحانة
ريحانة •
@أريج@ @أريج@ :
مرحبا فيكم خواتي دشتياااات أنا انضميت لكم من 3 أيام وما أحد عبررررررني :icon36: ممكن تعطوني وجه... صديقاتي عازميني الليوم بمقهى.... ودي أروح معهم بس شنو أسوي ما أقدر أكل معهم وهم مصرين علي ويقولون ما فيك زود... اتركي النظام!!! تكفون دلوني ... والله ودي أروح معهم يصير أخرب شوي :p
مرحبا فيكم خواتي دشتياااات أنا انضميت لكم من 3 أيام وما أحد عبررررررني :icon36: ممكن تعطوني...

هلا اروجه

مين اللي ماعطاك وجه بس قولي لي......

حبيبتي اطلعي واطلبي كوفي بدون كافيين..

مادام ضبطتيه 3 ايام وصلتي مرحله مهمه

بعدين كم وزنك...

؟
ريما الحنونة
ريما الحنونة •
الطامحة للرشاقة الطامحة للرشاقة :
حبيبتي تروبيكانا ممنوع السكر اللي فيه سبورتايم والكربوهيدرات في الكيس الواحد 2,5 جم اخذي سبيلدا تلقينه بجيان والتميمي الكربوهيدرات في اقل من 1 جم
حبيبتي تروبيكانا ممنوع السكر اللي فيه سبورتايم والكربوهيدرات في الكيس الواحد 2,5 جم اخذي...
السلام عليكم
كيف الحال اخواتي الدبيات:p
انا سجلت معكم بس للاسف للان مالتزمت وناويه من بكره
يالله بنات نبي نشجع بعض انا وزني 83 ويااااااااااااارب ادعولي وانحف للستين بكرة اسجلكم لكم يومياتي باي دبدوبات:cook:
@أريج@
@أريج@ •
هلا بك ريحانه
وزني 61.200 كغم
طولي 159 سم
ابتديت النظام يوم الثلاثاء ((( يعني من 3 أيام )))
اليوم الصباح كان وزني 59.900 كغم
الآن بعد الغداء
60.400كغم

عادي أخرب شوي
آكل شيكولاته - تشيزكيك
قطعه صغنونه بس المهم اكل معهم
والله أعرفهم بيغروووووني
وخاصة انهم دبدوووباات وما يهمهم وزنهم أبداً وما يفكرون بالرشاقه
بنت العيص وبس
بنت العيص وبس •
امس كان مالى نفس اكل اكلت بس تونه........


اليوم افطرت كوب نسكافيه.................

ماتغديت عن جد احس هذا الرجيم يسد النفس...........

وصح اللى قالته فرح انا تروبيكانا اللى علبته اسود والكربوهيدات صفر ..........يالله يابنات الهمه يالله خلونا نوصل الوزن اللى نبغاه الى الامام سر هههههههههههههههههههه والله احنا فى الجيش