رشيقـــة المستقبل
ريحانة في كتاب دشتي .. نسبة النشا في الباذنجان اكثرررر من الجزر كما موضح في كتاب دشتي ..

بس هل المقصود في حديثنا ان الجزررر الكاربززز اكثر من الباذنجان بسبب السكر اللي فيه ؟

اذا هالكلام صح .. معناها الدكتور حاط في كتابه بس نسبة النشا و ما حط السكريات وش رايش ؟

و ما جاوبتيني ( الكريم السايح القابل للدهن الكاسات) هذا بعد مطبوخ و لازم نقلل منه صح؟
ريحانة
ريحانة •
يا خبيرااات دشتييييييي جاوبوني انا اليوم لي اسبوعين ماشيه عليه مع مشي على الوربت تراك بس اهئ اهئ ما نزلت كثيررر بس كيلووين اغيره والا ايششش اسووي من زماان عن الرجيمااات وتحطمت يوم سويت ما نحفت معني ما خبصت كثييير ؟؟؟؟؟
يا خبيرااات دشتييييييي جاوبوني انا اليوم لي اسبوعين ماشيه عليه مع مشي على الوربت تراك...
غيريه وراجعي صفحاتنا الاولى

ولكن كان يه تخبيص

كل تخبيصه تاخر نزول وزنك يومين

وعليك الحسبه
ريحانة
ريحانة •
ريحانة في كتاب دشتي .. نسبة النشا في الباذنجان اكثرررر من الجزر كما موضح في كتاب دشتي .. بس هل المقصود في حديثنا ان الجزررر الكاربززز اكثر من الباذنجان بسبب السكر اللي فيه ؟ اذا هالكلام صح .. معناها الدكتور حاط في كتابه بس نسبة النشا و ما حط السكريات وش رايش ؟ و ما جاوبتيني ( الكريم السايح القابل للدهن الكاسات) هذا بعد مطبوخ و لازم نقلل منه صح؟
ريحانة في كتاب دشتي .. نسبة النشا في الباذنجان اكثرررر من الجزر كما موضح في كتاب دشتي .. بس...
سلمي416
سلمي416 •
مشكورة كتير على البرنامج الحلو انا وزنى زاد جدا اثناء الحمل وبعد الولادة نزل بسيط وزنى دلوقتى 89 كيلو والدكاترة نصحونى بالرجيم ولكنى برضع عشان الوزن بيأثر على رجلى مش عارفة اعمل ايه انا اساسا كان وزنى قبل الحمل والولادة 69 كيلو ونفسى ارجع زى مكنت مش عارفة اعمل ايه ارجوكى ساعدينى:(
سلمي416
سلمي416 •
ارجووووووووووووا المساعدة وتكونى مشكورة:26: