ام بشوور
•
وانا بعد عجبني وباكمل شهر نوفمبر على دشتي ومع بداية ديسمبر بحول على النقاط ونكون استفدنا من تجربة الاخت ريحانه
ريحانة
•
اول يوم ع النقاط
ياهبوش الاسبوع اللي راح تخبيص مو سعرات
مادري مزاجي وش فيه
لكن ابشركم اليوم نفسي مسدوووووووده مره
ياهبوش الاسبوع اللي راح تخبيص مو سعرات
مادري مزاجي وش فيه
لكن ابشركم اليوم نفسي مسدوووووووده مره
مساء الخير على الحلوين ليه ريحانه دخلتى على نقاط ...................صدقى مرررررره عاجبنى وان شاء الله ابتدى يوم السبت عليه باذن الله مع انه الوزن ثابت مافى تغيير
اليوم مالى نفس اكل فشربت فقط كافى والعشاء يمكن دجاج والله ماذبحنا غير الدجاج الله يعين
اليوم مالى نفس اكل فشربت فقط كافى والعشاء يمكن دجاج والله ماذبحنا غير الدجاج الله يعين
الصفحة الأخيرة