SPiDeR_GiRl
•
الروب او الزبادي مسموح في المرحله الاولي ؟
ريحانة
•
الروب او الزبادي مسموح في المرحله الاولي ؟الروب او الزبادي مسموح في المرحله الاولي ؟
لا ممنوع
فيه شي يشبهه اسمه ساور كريم
فيه شي يشبهه اسمه ساور كريم
دلوعة ابوها
الف مبروووووووووك وعقبال ماتوصلي للوزن المثالي واحنا معاكي
ريحانه
يسلموا ايديكي على صور الاكل
تصدقي اني فطرت مثل فطورك بس بدون السلطه والبيض
فطرت دجاج بالبصل الاخضر والمشروم والفلفل الرومي والكريمه وبشرت عليها جبنه بارميزان
والغدا كان ملوخيه بالمعلقه ودجاج مسلوق ومقلي
امس سويت كوب زنجبيل وحطيت عليه شوية كريمه وكيس اسبليندا طلع طعمه روووووعه جربوه حايعجبكم ويدفيكم بالبرد
دي صورة الساور كريم (قشده رائبه)
استخدموه بدل الزبادي
الف مبروووووووووك وعقبال ماتوصلي للوزن المثالي واحنا معاكي
ريحانه
يسلموا ايديكي على صور الاكل
تصدقي اني فطرت مثل فطورك بس بدون السلطه والبيض
فطرت دجاج بالبصل الاخضر والمشروم والفلفل الرومي والكريمه وبشرت عليها جبنه بارميزان
والغدا كان ملوخيه بالمعلقه ودجاج مسلوق ومقلي
امس سويت كوب زنجبيل وحطيت عليه شوية كريمه وكيس اسبليندا طلع طعمه روووووعه جربوه حايعجبكم ويدفيكم بالبرد
دي صورة الساور كريم (قشده رائبه)
استخدموه بدل الزبادي
عـــطر
•
اهلين ببنات دشتي..ان شاء الله الريجيم تماااااام معاكم..
بصراحه تشجعون الواحد يبدأ فيه وانا قررت ان شاء الله من بكره الاحد 23/12 ولمدة شهر او شهرين لحد ما أوصل للوزن المثالي بأذن الله راح استمر على دشتي.. خصوصا مع هالبردالواحد مشتهي يأكل كل دقيقه واتوقع ريجيم دشتي هو الانسب..
بناااااااات ..خلوا بيننا حماااااااس وتشجيع و نكتب يومياتنا كل يوم..
الله ينحفنا بصحه وعافيه يااااااااااااارب..انا وجميع البنات اللي يطلبون النحف..
ان شاء الله بكره يوم جديد مع دشتي..الله يسهل..
بصراحه تشجعون الواحد يبدأ فيه وانا قررت ان شاء الله من بكره الاحد 23/12 ولمدة شهر او شهرين لحد ما أوصل للوزن المثالي بأذن الله راح استمر على دشتي.. خصوصا مع هالبردالواحد مشتهي يأكل كل دقيقه واتوقع ريجيم دشتي هو الانسب..
بناااااااات ..خلوا بيننا حماااااااس وتشجيع و نكتب يومياتنا كل يوم..
الله ينحفنا بصحه وعافيه يااااااااااااارب..انا وجميع البنات اللي يطلبون النحف..
ان شاء الله بكره يوم جديد مع دشتي..الله يسهل..
الصفحة الأخيرة