ريحانة
ريحانة •
Jo0Jo0 Jo0Jo0 :
مساااااااااااااااااء الخير ماشالله عليك ريحاااانة.. محمسه ،،لاتخلين الموضوع هذا ابد،،،الله يتمم لك ولنا على خيرـــ انا والله إلى الآن مابعد افطرتــــــــــــــــــ ،،،مع اني صاحية من الساعة 7،، قاعدة افكر اخلي الفطور والغد واحد،، وش رايك يصير ولا،، ودي اتغدا شاورما من ماما نورا،،تنفع صح؟ سؤاااال ثاني ينفع اشرب شاهي كلوب،،ولا تهقين فيه شي يخرب النظام،، وعلكة اكسترا (خالية من السكر ) اوكي بالنظام هذا؟ معليش بكثر الأسئلة بس ودي امشي صح
مساااااااااااااااااء الخير ماشالله عليك ريحاااانة.. محمسه ،،لاتخلين الموضوع هذا ابد،،،الله...
ريحانة
ريحانة •
بنات ابغى ابدأ معاكم طولي 147 وزني 52 الهدف 44
بنات ابغى ابدأ معاكم طولي 147 وزني 52 الهدف 44
هلابك

والله اني ضحكت

وزنك حلو

كل الزياده 7 كيلو عن التوب

بس حياك معانا

لكن خليك على 40 جم كارب كنصيحه
ريحانة
ريحانة •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
لا احد يفكر يفطر إلا بيض او تونه

ممكن تدخلين عليها اللي تبين

لكن اهم شي بيض او تونه

إذا كانك ماتبين مزاجك ينحاس
قمةالأحساس
قمةالأحساس •
طيب ياريحانتنا العزيزة <<<<<<<< والله أدرى أنى غثيتك من أول ما دخلت كاه أسئلة :(
الجبن لازم باليوم ؟؟؟ وااااااو :) طيب كم ؟؟؟ وينفع الكرافت ولا السايل اللى بكاسات أو فية نوع محدد
ريحانة
ريحانة •
طيب ياريحانتنا العزيزة &lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt; والله أدرى أنى غثيتك من أول ما دخلت كاه أسئلة :( الجبن لازم باليوم ؟؟؟ وااااااو :) طيب كم ؟؟؟ وينفع الكرافت ولا السايل اللى بكاسات أو فية نوع محدد
طيب ياريحانتنا العزيزة &lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt; والله أدرى أنى غثيتك من أول ما دخلت كاه...
لازم اقل شي 50 جم

واحسن شي الجبن الابيض قليل الملح

او كرفت اللي علبته معدنيه زرقاء