كوبونات الراقية تسجيل الدخول

julnar
julnar •
ياليت تسون الموضوع من جديد كثرت مرة الصفحات..
ريحانة
ريحانة •
julnar julnar :
ريحانة ابشرك نزل من وزني 2.3 كنت 68.5 الآن 66.2 صراحة اعطاني دافع استمر اسبوع او اسبوعين..
ريحانة ابشرك نزل من وزني 2.3 كنت 68.5 الآن 66.2 صراحة اعطاني دافع استمر اسبوع او اسبوعين..
الف مبروك

عقبال ماتوصلين للهدف
قمةالأحساس
قمةالأحساس •
مساء الخير حبوبات
أنا اليوم ما أفطرت وتغديت نص دجاجه على فحم مع خس ، والعشاء أممممم شكلى بيض مقلي مع جبن وطبعآ خس
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
أنا لى كم يوم أصحى متأخرة لانى تعبانة بسبب البرد ويادوب الحق أسوى الغداء وهالشئ مو معجبنى لان المفروض أصحى بدرى شوى و أفطر لان الوجبات الثلاث ضرورية بتساعد الجسم على الحرق
ولا أيش رايكم بنات مع أنى بشوف الاغلبية مهملين الفطور أو يفطورون متأخر مررررررررة
مع أن الجسم يحرق بالنهار أكثر بكثير من الليل وكمان أول النهار أكثر من أخرة
قمةالأحساس
قمةالأحساس •
سارازاد :06:
وينك ما أتفقنا كذا وين يومياتك هاه بديتى ولاخبصتى :D
~عذب الجوري~
~عذب الجوري~ •
الله يرزقك من حيث لاتحتسبي ويسعدك دنيا وآخره خيتو

طيب خيتو
كمية الكرنب المسموح بها باليوم ((اقصد بالكرنب الملفوف اللي يجي منه بنفسجي واخضر وابيض))
وكم يحتوي على كاربز


والـــ 50 جرام من الجبن تساوي تقريبا كم ملعقه؟؟

وياليت اللي عنده صورة جبن بارميزان ينزلها لاني والله مو عارفته :(
واستخدم جبنة المراعي اللي غطاها ازرق