مراااحب بنات
بسوومة تسلمين حبيبتي
ولله الحمد بعدني ملتزمة بالرجيم << على رغم المغريات :32:
يومياتي
الصبح
قهوة نسكافي سادة
على الساعة 10
شربت شاهي سادة
والغدا
سمك مشوي + خيار
العشا
ان شاء الله
جبنة + خيار
عزيزاتي
اليوم وزنت
ومشاء الله طلع وزني نازل وااااايد حلو
كان
80
وصار
76,100
:icon28: :icon28: :icon28:
مراااحب بنات
بسوومة تسلمين حبيبتي
ولله الحمد بعدني ملتزمة بالرجيم << على رغم المغريات...
اليوم وزنت ليقت وزني 76.600 غ يعني نقصت كيلو ونص في اسبوع الحمد لله بس احس ان الدورة وتخبيص الخميس ماثر على الوزن لكن ان شاء الله القادم افضل وبصراحنتيجة الاخت شيرينية مشجعة جدددا ماشاءالله