zxzxum47
•
ياقلببي يا بناتي والله بفضل الله ثم فضلك الحمد لله اول خمسه كيلو لي بحياتي انزلهم
zxzxum47
•
بس اطلع من الثمانينات ارتاح شوي نفسي اشوف رقم سبعين على الميزان
اليوم فطور كان بيضتين سلق وخبزه نخاله صغييره مره مع شاي سكر قليل .قدى سلطه ودجاج حمس عشا المغرب زبادي خالي الدسم وشوي بسوي زنجبيل مع ليمون ونعنع عشان الجوع يبتدي من تسعه مشي 40 دقيقه اقسمها على مرتين باليوم وماء 6 كوب
اليوم فطور كان بيضتين سلق وخبزه نخاله صغييره مره مع شاي سكر قليل .قدى سلطه ودجاج حمس عشا المغرب زبادي خالي الدسم وشوي بسوي زنجبيل مع ليمون ونعنع عشان الجوع يبتدي من تسعه مشي 40 دقيقه اقسمها على مرتين باليوم وماء 6 كوب
بناتي3
•
zxzxum47 :
بس اطلع من الثمانينات ارتاح شوي نفسي اشوف رقم سبعين على الميزان اليوم فطور كان بيضتين سلق وخبزه نخاله صغييره مره مع شاي سكر قليل .قدى سلطه ودجاج حمس عشا المغرب زبادي خالي الدسم وشوي بسوي زنجبيل مع ليمون ونعنع عشان الجوع يبتدي من تسعه مشي 40 دقيقه اقسمها على مرتين باليوم وماء 6 كوببس اطلع من الثمانينات ارتاح شوي نفسي اشوف رقم سبعين على الميزان اليوم فطور كان بيضتين سلق وخبزه...
ايوه صح بس انتبهي تشوفين السبعينات وبعدين تخبصين وترجع الي نزلتهم اذا لك نفس في اي أكله خلي لك يوم مفتوح وخلية علي النظام لأَنِّي قبل شفت الستينات وخبصت ورجعت كل الي نزلته انت خلي لك نظام صحي مدى الحياه
ماشاء يومك مره روعه
ماشاء يومك مره روعه
الصفحة الأخيرة