بنت ابوها وامها00
مبروك النزول بس سؤالي بالاسبوع كم ينزل وزنك
مناوي الشوق
مناوي الشوق
النظام العادي كل أسبوع كيلو
والسريع 2كيلو
صوت الحريهـ
صوت الحريهـ
النظام العادي كل أسبوع كيلو والسريع 2كيلو
النظام العادي كل أسبوع كيلو والسريع 2كيلو
انا وزني هذا الاسبوع 61,5
مع ان الاسبوع اللي فات كان 60,5

صحح حسيت بشوية احباط

لكن لمن اطالع على جسمي
اشوووف ان هذا الاسبووع اككككثر اسبوع اتغيرت ونحفت فيه
مره مره اتغييييرت
:biggthump
عششان كذاا سامحتكم

---
فيه شيء جربته في يوم الصباح وحسيت بالشبع طول اليوم
كنت جيعانه ولقيت قدامي فصفص اكلت فصفص (لب) نص كوب

وكمان شعرت اني رزينه وشهيتي راكده طول اليوم
:rolleyes:
جربوها

مع اني ما اتوقع احد يتنازل وياكل فصفص مع الصبح
:icon31:
صوت الحريهـ
صوت الحريهـ
ايوه صح بسألك يا حرووومه
اذا ابغا لقيمه لووز كم المقدار؟
حرمة ثانيه
حرمة ثانيه
ايوه صح بسألك يا حرووومه اذا ابغا لقيمه لووز كم المقدار؟
ايوه صح بسألك يا حرووومه اذا ابغا لقيمه لووز كم المقدار؟
:55: هيا هيا تابعوني



امشاء الله مبروك النزول وعقبال المثالي :26:



:f226: ممكن اكل اي شي يعجبني باي وقت

:heart: الطعام شهيون بالمره وكمان نحبهو
مثلا هما يتغدو انا اكلت اكل تمر ثلاث حبات ونص كوب نسكافه
وممكن اكل وقد الفطور بروست وفصفص :p كاني زودتها شوي


لقيمه اللوز قد فنجان القهوه



هيا هيا تابعوني:26: