مناوي الشوق
مناوي الشوق
طيب حبيبتي صوريه مع كأس جبن بوك الكبير
علشان اللي ماتقدر تشنرية مثلي تشوف الحجم

فديتك
aldallu3ah
aldallu3ah
رفع للفائده
o0oفتوتهo0o
o0oفتوتهo0o
حكاية تحت المطر كفيتي ووفيتي اختي الغاليه نعم كل ساعتين لقيمه ولكن لو اكلنا لقبمتين مع بعض ننتضر بعدهم اربع ساعات بدون لقيمه شوفي قصدك لقيمه الساعه 6 بعدها بساعتين لقيمتين الساعه 9 ننتظر بعد هذه الوجبه اربع ساعات لانه اكلت لقمتين مع بعض الوجبه السساعه 1 الوجبه كمان ننتظر بعدها اربع ساعات لقيمه الساعه6 ننتظر بعدها ساعتين لانه لقيمه وحده لقيمتين الساعه9 كا راح يصير عندك 6 لقيمات ووجبه صح تابعيني لو مافهمتي بحاول اشرح باسلوب ثاني
حكاية تحت المطر كفيتي ووفيتي اختي الغاليه نعم كل ساعتين لقيمه ولكن لو اكلنا لقبمتين...
حكاية تحت المطر كفيتي ووفيتي اختي الغاليه





نعم كل ساعتين لقيمه
ولكن لو اكلنا لقبمتين مع بعض ننتضر بعدهم اربع ساعات بدون لقيمه

شوفي
قصدك لقيمه الساعه 6 بعدها بساعتين
لقيمتين الساعه 9 ننتظر بعد هذه الوجبه اربع ساعات لانه اكلت لقمتين مع بعض
الوجبه السساعه 1 الوجبه كمان ننتظر بعدها اربع ساعات
لقيمه الساعه6 ننتظر بعدها ساعتين لانه لقيمه وحده
لقيمتين الساعه9

كا راح يصير عندك 6 لقيمات ووجبه صح



تابعيني لو مافهمتي بحاول اشرح باسلوب ثاني[/QUO

عزيزتي من الساعه 6 الى الساعه 9 ... 3 ساعات مو ساعتين صح

ومن الساعه 9 الي الساعه 1 اربع ساعات

ومن الساعه 1 الي الساعه 6 .. 5 ساعات

الحساب مو تمام اذا مره كل 3 ساعات او ساعتين يعني اقدر اغير مره لقيمه بعد ساعتين ولقيمه بعد 3 ساعات هي الفكره كدا
او امشى علي نظام واحد كل ساعتين لقيمه او كل ثلاث ساعات لقيمه
ام راما...
ام راما...
حبيبتي حرمه ثانيه ربي يبارك فيك طيب كيف اطبق رجيم اللقيمات برمضان
حرمة ثانيه
حرمة ثانيه
حبيبتي حرمه ثانيه ربي يبارك فيك طيب كيف اطبق رجيم اللقيمات برمضان
حبيبتي حرمه ثانيه ربي يبارك فيك طيب كيف اطبق رجيم اللقيمات برمضان
الواجب انك تنتضري بعد كل لقيمه ساعتين لكن لو كنتي مو جيعانه ممكن تطولي المده اكثر بس الفكره انه المده لاتقل عن ساعتين




الفطور يكون تمره وكوب ماء وكوب لبن او شربه او عصير

بعد صلاة المغرب تكون الوجبه المفرحه

وبعد ساعتين لقيمه

وبعد ساعتنين لقيمه

وقت السحور لقيمتبن مع بعض

رمضان كريم وصياما مقبولا :40:

هيا هيا تابعوني:34: