لازم تكون عندك إرادة وقللي النشويات السكريات
لازم تكون عندك إرادة وقللي النشويات السكريات
زرقه
•
لازم تكون عندك إرادة وقللي النشويات السكرياتلازم تكون عندك إرادة وقللي النشويات السكريات
الحمدلله عندي اراده ياقلبي لكن لازم ندعي الله محد يعرف وش يصير بكره
زرقه
•
وقللي العزاااايموقللي العزاااايم
عزايم الحمدلله انا مااحب العزايم ماتناسبني العزايم كثير والنشويات اقللها
السؤال موجه للاعنده اجابه.. الحين الوحده الايبان فيه النحف وماينقص وزنهاا ليش.. انا يقولو لى نحفت اضحك لهم ضحكه خفيفه واقول صدق.....لانى انا وحده اصدق الميزان ...صح يوضح في الجسم اعرف في اماكن ماشاءالله .خافه حتى يوضح في الملابس........ انتظر الجواب المحير🤔السؤال موجه للاعنده اجابه.. الحين الوحده الايبان فيه النحف وماينقص وزنهاا ليش.. انا ...
اذا كنتي تعملي رياضة تتكون عندك عضلات
مثلا اذا نقصتي كيلو دهون وفي نفس الوقت اتكونت عندك كيلو عضلات
راح يكون الوزن ثابت لكن المقايات تتغير
لكن حجم العضلات اصغر من حجم الدهون
والامساك والنفخة كمان ممكن تثبت او تزيد الوزن ع الميزان
مثلا اذا نقصتي كيلو دهون وفي نفس الوقت اتكونت عندك كيلو عضلات
راح يكون الوزن ثابت لكن المقايات تتغير
لكن حجم العضلات اصغر من حجم الدهون
والامساك والنفخة كمان ممكن تثبت او تزيد الوزن ع الميزان
الصفحة الأخيرة
اذكر وزن عسوله كان ٦٤ وهالحين كني لمحته صار ٦٩ فعشان كذا اقول يالله ساعدني يتغير الوزن بسرعه ههههههه