زرقه
•
بنات انا تجيني دوخه حتى لو اكلت لين ١٨ نقطه بسال اللي تجيها دوخه وش تسوي ؟ وهل الدوخه مو من الرجيم ؟
زرقه :
بصراحه يابنات المقليات مثل البطاطس والدجاج المقلي والحلويات ووجبات المطاعم هذي خطيره المفروض نبعد عنها لاان مستحيل ننحف وحنا ناكلها حتى لو بحدود نقاطنا احسها ماتركب مقليات ورجيم طبعا كلامي للي مستعجله تبغى تنحف او اقل شي نوصل للوزن المثالي بعدين ناكلها بحدود نقاطنا ... هالحين بسال سؤال لو مثلان الوحده وصلت للوزن المثالي بعدها كم نقطه تاخذ هل تستمر على ١٨ نقطه طول حياتها او تزيدهم ١٩ نقطه ؟ ارجو الاجابه الصحيحهبصراحه يابنات المقليات مثل البطاطس والدجاج المقلي والحلويات ووجبات المطاعم هذي خطيره المفروض نبعد...
ههههه كيف يعني الاجابة الصحيحه
حسيت انك بتختبرينا
في نظام لتثبيت الوزن ممكن نتبعه لما نوصل للوزن المثالي باذن الله
لانه مستحيل نقعد طول عمرنا ع 18 نقطه
وطبعا لو اكلنا من غير حساب راح يرجع يزيد الوزن بالراحه
حسيت انك بتختبرينا
في نظام لتثبيت الوزن ممكن نتبعه لما نوصل للوزن المثالي باذن الله
لانه مستحيل نقعد طول عمرنا ع 18 نقطه
وطبعا لو اكلنا من غير حساب راح يرجع يزيد الوزن بالراحه
زرقه
•
اذا كنتي تعملي رياضة تتكون عندك عضلات مثلا اذا نقصتي كيلو دهون وفي نفس الوقت اتكونت عندك كيلو عضلات راح يكون الوزن ثابت لكن المقايات تتغير لكن حجم العضلات اصغر من حجم الدهون والامساك والنفخة كمان ممكن تثبت او تزيد الوزن ع الميزاناذا كنتي تعملي رياضة تتكون عندك عضلات مثلا اذا نقصتي كيلو دهون وفي نفس الوقت اتكونت عندك كيلو...
صح كلامك اقنعني
زرقه
•
ههههه كيف يعني الاجابة الصحيحه حسيت انك بتختبرينا في نظام لتثبيت الوزن ممكن نتبعه لما نوصل للوزن المثالي باذن الله لانه مستحيل نقعد طول عمرنا ع 18 نقطه وطبعا لو اكلنا من غير حساب راح يرجع يزيد الوزن بالراحهههههه كيف يعني الاجابة الصحيحه حسيت انك بتختبرينا في نظام لتثبيت الوزن ممكن نتبعه لما نوصل...
ههههههه اقصد باارجو الاجابه الصحيحه قصدي اللي متاكده من اجابتها تقولها لي هههههههه
ياسلام عليكي كلامك عجبني صحيح معقوله نجلس طول عمرنا ١٨ نقطه عزالله الدوخه بتسدحني طول عمري ههههههه مرسي ياقلبي فرحني كلامك
ياسلام عليكي كلامك عجبني صحيح معقوله نجلس طول عمرنا ١٨ نقطه عزالله الدوخه بتسدحني طول عمري ههههههه مرسي ياقلبي فرحني كلامك
زرقه :
بنات انا تجيني دوخه حتى لو اكلت لين ١٨ نقطه بسال اللي تجيها دوخه وش تسوي ؟ وهل الدوخه مو من الرجيم ؟بنات انا تجيني دوخه حتى لو اكلت لين ١٨ نقطه بسال اللي تجيها دوخه وش تسوي ؟ وهل الدوخه مو من...
احسن اعملي تحاليل يمكن عندك نقص في فيتامينات مثلا
او يمكن اكلك ماهو صحي حتى لو كان بحدود ال 18 نقطه
وعلى فكرة مو كل دوخه معناها انخفاض ف السكر او ان الجسم محتاج سكر وطاقة زي ما الاغلب يعتقد
ممكن يكون انخفاض ف الضغط وتحتاجي لشي مالح وليس حلو
او يمكن اكلك ماهو صحي حتى لو كان بحدود ال 18 نقطه
وعلى فكرة مو كل دوخه معناها انخفاض ف السكر او ان الجسم محتاج سكر وطاقة زي ما الاغلب يعتقد
ممكن يكون انخفاض ف الضغط وتحتاجي لشي مالح وليس حلو
الصفحة الأخيرة