كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الطامحه فلووونا
الطامحه فلووونا •
آآسيه آآسيه :
بنااااااااات تكفون تكفووون حمسوني و ان شاءلله ادعيلكم بكل صلاتي بس تكفون انا ما عندي احد يحمسني :angry:و كل ما اشوف بنت خالتي انقهر :06:
بنااااااااات تكفون تكفووون حمسوني و ان شاءلله ادعيلكم بكل صلاتي بس تكفون انا ما عندي احد يحمسني...
يافديتكك يااسيه ولايهمك حبيبتي انا احمسك ويلا يد بيد نوصل لوزننا اللي نطمح له
بس ليه بنت خالتك شوفيها نحفت انتي مع اراده والصبر بتنحفي ورجيم غلا مايحتاج ينححف بقووه لاكن مايبيله تخبيص
اهه خاطري ارف اخبار غلا الاشواق مررا منقطعه
زوجه دلوعه
زوجه دلوعه •
سلام كيفكم بنات ينفع ادخل معاكم بالقروب
متوليته
متوليته •
وانا اليوم بديت برجيم غلا الاشواق..
وزني بميزان المستشفى اللي حطمني 78
وبميزاني الالكتروني 76
وهدفي الاول 70 قبل العيد ان شاء الله
وهدفي الثاني 60 قبل شهر 3 ان شاء الله
رياضتي الاوربتراك 30د
طولي 167

طبعا انا مخططه اني ادمج رجيم غلا الاشواق برجيم الصيام العكسي
يعني افطر 7 الصباح واتغدا 1 الظهر واتعشاء 5 المغرب
ايش رايكم؟؟؟؟؟؟
خيــآإل
خيــآإل •
بنات النزول يككون من الدهون ولا العضضلات والسوايل الرجيم هذا .؟؟
احببت شخصي
احببت شخصي •
بنات رجيم غلا الأشواق الفطور بياض البيض او بس العشاء