سر اليل
•
السلام عليكم يا صبايا انا جديده وصاحبة امنيه كبيره في انزول وزنى لانى لى 3 اشهر من ولدت ووزنى هااااى ابي انظم لكم فهل من مرحب
مساء الخير ...
تسلمن بنات الله يسلمكن يارب ..
ان شاء الله ملوكه بعد اسبوعين برجع احسن من اول اذا ربي سهل لي ...
لاتنسوني من الدعاء ,,,وانا خليت رجيم غلا اليوم بحاول اخفف لحد ماارجع لاني هالايام جالسه اخبص ..
الله يستر مابي ارجع الي خسرت بس مدري ايش فيني ...
والله يوفق الجميع
تسلمن بنات الله يسلمكن يارب ..
ان شاء الله ملوكه بعد اسبوعين برجع احسن من اول اذا ربي سهل لي ...
لاتنسوني من الدعاء ,,,وانا خليت رجيم غلا اليوم بحاول اخفف لحد ماارجع لاني هالايام جالسه اخبص ..
الله يستر مابي ارجع الي خسرت بس مدري ايش فيني ...
والله يوفق الجميع
سر اليل حياك الله ...نورتي كم طولك ووزنك ...
بطيخه حمراء مااعرف ان حمض الفوليك يسمن كنت استخدمه وومدري ...الله يوفقك
بطيخه حمراء مااعرف ان حمض الفوليك يسمن كنت استخدمه وومدري ...الله يوفقك
ريتا اليوم فطرت شريحه واحده امريكانا بر مع نص زبادي قليل الدسم والغداء دجاج وربع خبز بر مع خس وطماطم والعشاء فواكه او كوب حليب مع الرياضه طبعاريتا اليوم فطرت شريحه واحده امريكانا بر مع نص زبادي قليل الدسم والغداء دجاج وربع خبز بر مع خس...
الف صحه و عافية حبيبتي بس خلي الخبز مرة باليوم بلاش بالفطور و الغداء ...يوميات ممتازة ربي يوفقك بصحه و عافية يا غالية
دللتني :
مرحبا بنات كيفك ياريتا اليوم ان شاء الله احسن وسلامت قلبك ياعمري ماتشوفي شر انا مثلك عذبني رجيم غلا ماحبيته احسه مزعج بالنسبه لي لاني ماحب البروتين بشكل يومي ملوله وغير كذا يناسبني اي رجيم يحوي الخضار والفواكه احسه ينزلني اكثر . اليوم بديت التخبيص وتغديت دجاج صيني ورز ابيض بس ماكثرت دايما مع هالرجيم يكثر تخبيصي شكلي برجع لرجم الحرق احسه ناسبني اكثر شو رأيك ياريتا نبداه سوى انا وانتي والي يحب من البنات.مرحبا بنات كيفك ياريتا اليوم ان شاء الله احسن وسلامت قلبك ياعمري ماتشوفي شر انا مثلك عذبني...
الله يسلم عمرك و روحك و قلبك يارب..و الله حبيبتي صحتي احسن الحمدلله بس نفسيتي ما بعرف شو مالي رجعت من نص الدوام و ضليت ابكي ساعه ..الدنيا ضايقه فيي كتير ..الظاهر مشتاقة لاهلي و خطيبي :44: الحمدلله على كل حال
و اللي قاهرني اكثر مبارح ما قدرت اروح النادي من المرض و اليوم من الكابه
ان شاء الله بكره اكون احسن و ترجع الهمة
حبيبتي شو هوة رجيم الحرق ؟؟ انا مبارح و اليوم بس تخفيف و اكيد ما رح انزل هاذا اذا ما زدت
اكتبيلي رجيم الحرق حبيبتي ...موفقه يارب
و اللي قاهرني اكثر مبارح ما قدرت اروح النادي من المرض و اليوم من الكابه
ان شاء الله بكره اكون احسن و ترجع الهمة
حبيبتي شو هوة رجيم الحرق ؟؟ انا مبارح و اليوم بس تخفيف و اكيد ما رح انزل هاذا اذا ما زدت
اكتبيلي رجيم الحرق حبيبتي ...موفقه يارب
الصفحة الأخيرة