ريتا جهاد
ريتا جهاد
هلا ومرحبا بكتوله وملوكه منورين والله.... اشتقنا كيفك كتوله ان شاء الله بخير عادي ياعمري كيلوين تنزلينهم هالاسبوع انا مثلك الاسبوع الي راح زدت 600 غرام في يومين وهالاسبوع زايده 500 غرام الله يستر من يوم الاربعاء والميزان. يومياتي فطرت كوب حليب بالنسكافيه والغداء كان لحم مشوي بس اكلت معه تبوله وحمص :( اما العشاء مافي بسبب الغداء احس ثقلت غداي اليوم والحين قاعده اشرب قرفه . هاه ريتا شو رأيك بيومياتي ....احس مليت من البيض كرهته الله يديم النعمه هذي معاناتي من رجيم غلا البيض .
هلا ومرحبا بكتوله وملوكه منورين والله.... اشتقنا كيفك كتوله ان شاء الله بخير عادي ياعمري كيلوين...
دلولتنا العسسسسسسسل ..مممممممممم تبوله و حمص مرة وحدة ههههههه...طيب تبوله مشيناها اهي سلطة و الحمص كم غشينا ؟؟؟
لك ريتو الف صحه و عافية حبيبي ..لما تشتهي شي كلي لقمه او اثنين عمري صحتين على قلبك
معك حق تيجي فترة الملل من البيض سوي شكشوكة من غير زيت عمري تغيير
موفقه حياتي دلول:39:
ريتا جهاد
ريتا جهاد
شـــــــــــــــــــــلونكم بنــــــــــــــاااااااات وربي لكم وحشه فديتكم صــــــــاااار وزني 91,5 بس حيسه هالايام كل أبي أكل بس أحاول أمسك نفسي مو قادره
شـــــــــــــــــــــلونكم بنــــــــــــــاااااااات وربي لكم وحشه فديتكم صــــــــاااار وزني...
هلاااااااااااااااا شيطونة مبروك النزول حبيبتي ....على اي رجيم ماشيه ؟؟...و طمنيني كيف صارت صحتك ؟؟؟...حبيبتي اذا شهيتك مفتوحه استعملي شي لسد الشهيه زي وصفة الكمون و الليمون ...و على طول خلي ببالك هدفنا الصحه و الرشاقه و تخيلي نفسك و ملابسك و شكلك بعد الريجيم تنسد هيي لوحدها و اشربي مااااااااااااااااااء على طول اليوم
ريتا جهاد
ريتا جهاد
هلا شيطونة بابا اش اخبارك احنا الحمد لله تمام . ماعاد حطيتي يومياتك. 91 كيلو هاه بشري نزل وزنك اذا نزل مبروك ويارب تنزلين اكثر واكثر من غير شر . كيفك مع البيض انا خلاص ماعاد اشتريه للبيت مليت ههههههههههه.
هلا شيطونة بابا اش اخبارك احنا الحمد لله تمام . ماعاد حطيتي يومياتك. 91 كيلو هاه بشري نزل وزنك...
هههههههههههههه دلولة زكرتيني ببنت اخوي ...مشيتها على رجيم اسامه حمدي ..بعدها صغيرة 15 سنه ..بعتتلي ايميل تقلي عمتو حاسه حالي رح ابيض هههههههههه
ريتا جهاد
ريتا جهاد
كتولههههههه و دلوله يئبرني اللي متابع انااااااااااااا
ربي يجعله في ميزان حسناتكم حبيباتي
وهوجة بيبي اين انتي؟؟
زوجت السحت زمااااااااااااان ما شفناكي عسى المانع خير يا غاليه
ام مهند يسعدلي هالصباح طمنيني عنك
رانيا74 ما عاد سمعنا اخبارك حبيبتي
عباير 11 شو صار معك ؟؟
دللتني
دللتني
الله يقويك ويعينك ..تدرين يجيني هالاحساس كل اسبوعين وخصوصا لاقربت الدوره ...اصير مااشوف الا الاكل .... الله يعيننا حاولي تتحملين وكل اسبوع اكسري الرجيم زي ماقلوا البنات بس يوم واحد وباالعقل يعني تخفيف ... وكثري مووويه تري احيان تسد النفس ...
الله يقويك ويعينك ..تدرين يجيني هالاحساس كل اسبوعين وخصوصا لاقربت الدوره ...اصير مااشوف الا...
ريتا سلامت قلبك حبيبتي وماتشوفي شر يارب.
يمكن الي صاير معك بسبب رجيم غلا غيريه هالاسبوع وانا بغير معك ههههههههههههههههههه
انا بس انتظر احد يغير عشان اغير معه مليييييييييييييييييييييت متى يجي بكره .