chayma oran
•
الحمد لله انو94 كام نزلتى فالاسبوع ؟؟؟
دودي85 :
نسكافي0 كوكيز2 الغداء كبسة لحم8 سلطة0 مخلل0 نسكافي سناك قهوة عربي مع حبة حلاوة شوكليت=1 ساردين2 خبز 4 سلطة0 شوربة 2 19نقطةنسكافي0 كوكيز2 الغداء كبسة لحم8 سلطة0 مخلل0 نسكافي سناك قهوة عربي مع حبة حلاوة...
مرحبا دودى يومك جميل صحا وهنا
مره حسبتها بالباوند ومره بالكيلومره حسبتها بالباوند ومره بالكيلو
لازم تحسبي بالكيلو مو بالباوند
s سمر s :
معليش شيمو تعوضي الاسبوع الجاي ان شاء الله ..ربي يسعدك قلبك ..معليش شيمو تعوضي الاسبوع الجاي ان شاء الله ..ربي يسعدك قلبك ..
ان شاء الله ياقلبى😘
يومى كان
فطور نصف كوبحليب خ د مع نسكافى 5. 0
سناك اجاص1 قطعة خبز شوفان1
عشاء سلطة وطماطم وزيتون1 خبز شوفان 2 قرنبيط مسلوق بالبيضشوحتهم في مك زيت خسبته6 كوب كوكا زيرو0
الماء3ل
مجموع5. 11 باقي 5. 9
الحمد لله من قبل ومن بعد
فطور نصف كوبحليب خ د مع نسكافى 5. 0
سناك اجاص1 قطعة خبز شوفان1
عشاء سلطة وطماطم وزيتون1 خبز شوفان 2 قرنبيط مسلوق بالبيضشوحتهم في مك زيت خسبته6 كوب كوكا زيرو0
الماء3ل
مجموع5. 11 باقي 5. 9
الحمد لله من قبل ومن بعد
الصفحة الأخيرة