كريمة الواني :

السلام عليكم صبا الخير صبايا و شكرا جزيلا على قبولكم انضمامي للجروب النشيط و المفيد باذن الله اليوم الصبح زنت وزني طلع 115 و نصف ***** الله موفقين جميعا و اتمنالكم الاستمرارية لتحقيق الهدف

السلام عليكم صبا الخير صبايا و شكرا جزيلا على قبولكم انضمامي للجروب النشيط و المفيد باذن...

chayma oran :

يومي كان فطور كوب حليب بنسكافي1 طول اليوم اكلت 11 حبة تمر 4 وكوب لبن1 الماء 3ل الشاي 4 كوب المجموع 6 باقي 15 الحمد لله من قبل ومن بعد

يومي كان فطور كوب حليب بنسكافي1 طول اليوم اكلت 11 حبة تمر 4 وكوب لبن1 الماء 3ل الشاي 4 كوب...

دودي85 :

نسكافي0 الغداء ايدام مشكل 2 خبزة 3 ايسكريم4 نسكافي=0 شاهي حبق0 العشاء ساندوتش شاورما7 نقاط المكونات (صامولي اسمر2 ملعقتين دجاج مفروم2 بصل ماشروم ثوم 0 نقطة زيت زيتون. رشه0 جبنه1 مايونيز1 مخلل0 بطاطس حبه تبلتها ببربيكيا و ثوم و فلفل اسود و زيت زيتون بالفرن شوينها اخذت منها 5 شرائح =1) زبدية شوربة فطر1 شاهي اخضر بالنعناع و الزنجبيل و قشر الرمان ماء3 لتر رياضة مافي

نسكافي0 الغداء ايدام مشكل 2 خبزة 3 ايسكريم4 نسكافي=0 شاهي حبق0 العشاء ساندوتش شاورما7...