صباح الورد
الحمدلله استعديت وجهزت اغراضي
وزني مدري اقيس بكرة زيكم والا اعطيكم الحالي بما اني مشتركة جديدة
عموما اليوم قسته 93.700
اه يا انا & سارة
شكرا على تشجيعكم ياقمرات
فطوري الدشتي باول يوم
المكونات 3 بيضات فطر و ورقيات : خس كرفس بقدونس بصل اخضر
جبن موزيريلا
خلطتها مع بعض وسويتها عجة بيض
ومثل ماتشوفون 3 زيتونات وخيارة
وكاسة شاي بسكر دايت
عسى وضع الفطور تمام
ياليت لو فيه اي ملاحظات تخبروني اول مرة اسوي دشتي وماعندي خبرة فيه
المكونات 3 بيضات فطر و ورقيات : خس كرفس بقدونس بصل اخضر
جبن موزيريلا
خلطتها مع بعض وسويتها عجة بيض
ومثل ماتشوفون 3 زيتونات وخيارة
وكاسة شاي بسكر دايت
عسى وضع الفطور تمام
ياليت لو فيه اي ملاحظات تخبروني اول مرة اسوي دشتي وماعندي خبرة فيه
الصباح كوب شاي اخضر فطوري بيض مع جبنة و طماط الغداء دجاج مع خس العصر حبتين شكلاتة سوداء دايت مع نسكافيه بريك خيارة العشاء حبتين برجر مع خس وبيبسي دايتالصباح كوب شاي اخضر فطوري بيض مع جبنة و طماط الغداء دجاج مع خس العصر حبتين شكلاتة سوداء دايت...
اش نوع الشكولاته الي عندك؟؟؟ونفسي اجرب الكويسب بار بس اخاف ادمن عليه ويثبت وزني.
ليه ماتشربي سفن اب دايت؟؟؟؟ اخف من البيبسي و الاغلبية يشربوه...
ليه ماتشربي سفن اب دايت؟؟؟؟ اخف من البيبسي و الاغلبية يشربوه...
فطوري الدشتي باول يوم المكونات 3 بيضات فطر و ورقيات : خس كرفس بقدونس بصل اخضر جبن موزيريلا خلطتها مع بعض وسويتها عجة بيض ومثل ماتشوفون 3 زيتونات وخيارة وكاسة شاي بسكر دايت عسى وضع الفطور تمام ياليت لو فيه اي ملاحظات تخبروني اول مرة اسوي دشتي وماعندي خبرة فيهفطوري الدشتي باول يوم المكونات 3 بيضات فطر و ورقيات : خس كرفس بقدونس بصل اخضر جبن...
ماشاءالله فطورك ممتاز بالعافية على قلبك.
الصفحة الأخيرة
فطوري بيض مع جبنة و طماط
الغداء دجاج مع خس
العصر حبتين شكلاتة سوداء دايت مع نسكافيه
بريك خيارة
العشاء حبتين برجر مع خس وبيبسي دايت