danah70
•
اناراح ابدا معكم من اليوم احب هذا الرجيم طبقته قبل سنتين ونزل وزني بشكل كبير وبعدين حملة وولدت وزاد وزني وراح ابدا معكم انا ليه 4ايام بديت فيه وان شاء راح اكتب يومياتي ونحمس بعض
انا متاكدة انك نازلة و بكرة بيذوب الثلج ويبان المرج
××× يمنع صور لذوات الأرواح... الإشراف
××× يمنع صور لذوات الأرواح... الإشراف
danah70
•
الله يعافيكم حبيباتي .. لحم احمر نهائيا ما اكلت والملح منقطعة عنه تماما من قبل الرجيم كنت اتبع تصحيح الشهية لمشعل اسبوع وبعده على طول دخلت بدشتي ونهائيا ماذقت الملح لو ذواقة بس يعني لي 3 اسابيع عن الملح منقطعة بطبق نصايحك سارونة ان شاء الله فطوري اليوم قهوتي مع العلم طايحة بهالقهوة بشكل موطبيعي ادمنت عليها لانها تسكن صداع راسي مع الرجيمالله يعافيكم حبيباتي .. لحم احمر نهائيا ما اكلت والملح منقطعة عنه تماما من قبل الرجيم كنت...
وزني 84
طولي157
طولي157
الصفحة الأخيرة
انا الصراحة مكثرة مرة بالقهوة طول الوقت
مع العلم انها بدون كافيين
اشوف تخبيصاتي كثيرة هالاسبوع
من ملعقة المكرونة الى الجزر الى القهوة ..
الصراحة تخبيص يخل بعمل الرجيم ومايتناسب مع كيفية وآلية عمل دشتي بالجسم
بكرة الوزن والصراحة ماني متوقعة شئ يسر
خبصت بالرجيم لين قلت بس
زعلانة على نفسي كثييييير ..