بنات انا طبعا لي تقريبا 5 اشهر الا كم يوم من ولدت و ارضع بنتي ولاحظت الحليب جدا قل والبنت تمص لين تطفش وتبكي مايجيها حليب ايش فيه اشياء ممكن تدر الحليب وماتأثر على الرجيم لان العصاير ممنوعة والحليب واللبن ممنوع وانا اشرب موية بكميات مهولة لكن مافي فايدة افكر جديا اوقف الدايت لاني ماودي افطم بنتي الان لسه صغيرة اقل شئ برضعها لين تكمل السنة اذا فيه شئ يتناسب مع الدايت بحيث يدر الحليب ياليت تسعفوني بهبنات انا طبعا لي تقريبا 5 اشهر الا كم يوم من ولدت و ارضع بنتي ولاحظت الحليب جدا قل والبنت...
اللي اعرفه دشتي ماينفع للحامل و المرضع تاكدي من هذي النقطه
الصفحة الأخيرة
جهزت طبق مكسرات ( 3 ماكادميا- 3 لوز- 5 فول سوداني )
مع كوب شاي