NUR
NUR
السلام عليكم كيفكم بنات وحشتوني النت كان مفصول عندي ووقفت الرجيم ومن بكرا ان شالله راجعه له وبقووووووه الله ينحفنا جميعا من غير شررر
السلام عليكم كيفكم بنات وحشتوني النت كان مفصول عندي ووقفت الرجيم ومن بكرا ان شالله راجعه له...
ياهلا ياهلا والله مجموعه حلوه نبدا ثاني من بكره :icon28::icon28::icon28:.....وزنك مثلي ونبدا من بكره وانافسك ونشوف مين الي بيفوز
NUR
NUR
السلام عليكم ورحمة الله بنات ممكن سؤال لما تاخذو فري دي يعني مثلا اخذت ثلاث ايام فري وكنت اكل فواكه بطيخ وبرتقال وتفاح ولمدة ثلاث اثام فقط زاد وزني 3 كيلو معقول في هيك شيء يعني او ممكن يكون ماء زايد متخزن لان احس بطني زايدة شوي وباقي جسمي عادي ياليت الي تعرف ترد بليز لاني محبطة كثير
السلام عليكم ورحمة الله بنات ممكن سؤال لما تاخذو فري دي يعني مثلا اخذت ثلاث ايام فري وكنت اكل...
ياهلا ياهلا والله ببنت:26: بلادي الغالي
ميمي حياتي الزياده حتما ماي لانك اكلتي فواكه ويمكن وقت الدودو عندك قرب ....ولما تاخذي فري اخذي يوم ليش ثلاثه ايام ....او بدلي الرجيم برجيم ثاني وارجعيله
NUR
NUR
مرحبااا حبيباتي نور يانور لاتكوني جالسه تخبصي ترى السفر ياعيوني قرب تشجعي ياالله وين الهمه ان شاء الله تكوني بخير وصحة وعافيه:44:
مرحبااا حبيباتي نور يانور لاتكوني جالسه تخبصي ترى السفر ياعيوني قرب تشجعي ياالله وين الهمه ان شاء...
مشكوره حياتي على السؤال ....والله مشغوله وتعبانه وهلكانه وكنت اتابع رجيم لبن بس خلاص قررت مااكمله ارجع ثاني لرجيم غلا و اتابعه وبدون تغييييير:16: والتخبييييييص
وموعد سفري اتغير وباقيلي ٢٤ يوم للسفر وهدفي ٥ كيلو
NUR
NUR
وسلامي الخاص لحببة منو وام بندوري وحلافالي و نجمة البحر وروزال ومتحديه وبنوته ورمانه وامال وليان وميمي وامال واهلناالطيبين وكيتي وكتكوته وام صبو وفاقدهه وسودالهدب سلمى وحصه ودلوعه وبسمه ومليت وباقي البنات الي ماكتبت اسمه شدو حيلكم والتزمو بالرياضه وبدووووون تخبيص وبدووووون تغيييير نسمي بسم الله ونبدا يوما جديدا وننسى تخبيصات ربي يرزقنا اهدافنا يارب واقول لكلكم احبكم في الله حبيباتي
الحلا فالي
الحلا فالي
NUR NUR :
وسلامي الخاص لحببة منو وام بندوري وحلافالي و نجمة البحر وروزال ومتحديه وبنوته ورمانه وامال وليان وميمي وامال واهلناالطيبين وكيتي وكتكوته وام صبو وفاقدهه وسودالهدب سلمى وحصه ودلوعه وبسمه ومليت وباقي البنات الي ماكتبت اسمه شدو حيلكم والتزمو بالرياضه وبدووووون تخبيص وبدووووون تغيييير نسمي بسم الله ونبدا يوما جديدا وننسى تخبيصات ربي يرزقنا اهدافنا يارب واقول لكلكم احبكم في الله حبيباتي
وسلامي الخاص لحببة منو وام بندوري وحلافالي و نجمة البحر وروزال ومتحديه وبنوته ورمانه وامال وليان...
ان شاء الله نبلش مع بعض بجد وبدون تخبيص ...

شوووكرن يا سووكره ع الاهتمام بالفريق و الاجاابه ع الاسئله وروحك الطيبه مع الجميع يالغلا