


روزال99
•
صبااااااااااااحو احلى تحية لكل وحدة بتطل على تجمعنا او مشتركه معنا...
كيفكم واشتقتلكم..
نووووووووور انا اشتقتلك..
ومبروووك للفائزة حبيبة منووو..
الف مبرووووووك
سلامتك انا انثى ما تشوفي شر..
اليووووووووووووووووم جدولي..
الفطوووووووور ماااااااء فقط..
(((((نور سامحيني ما بقدر اكل بيض لانه عملي تحسس وطلع ع رقبتي زي الحرق منه لهيك رح اوقفه نهااااائيا ويا ريت تشوفيلي شي اكله ع الفطووووور)))
الغداااااااء اليووم...
علبة توووووووونة مع خس وبندورة وسن توووووم وليمووووووووون طبعا من دوووون ملح ..
وبالنسبة للرياااااااضة اليوووم حتكوووون 150 مرة تماارين للبطن...
ممكن اطلع امشي وممكن اعمل ريااااضة بالبييييييييت بوافيكم بالباااااااقي بالليل..
وسلامي للجميييييييع
كيفكم واشتقتلكم..
نووووووووور انا اشتقتلك..
ومبروووك للفائزة حبيبة منووو..
الف مبرووووووك
سلامتك انا انثى ما تشوفي شر..
اليووووووووووووووووم جدولي..
الفطوووووووور ماااااااء فقط..
(((((نور سامحيني ما بقدر اكل بيض لانه عملي تحسس وطلع ع رقبتي زي الحرق منه لهيك رح اوقفه نهااااائيا ويا ريت تشوفيلي شي اكله ع الفطووووور)))
الغداااااااء اليووم...
علبة توووووووونة مع خس وبندورة وسن توووووم وليمووووووووون طبعا من دوووون ملح ..
وبالنسبة للرياااااااضة اليوووم حتكوووون 150 مرة تماارين للبطن...
ممكن اطلع امشي وممكن اعمل ريااااضة بالبييييييييت بوافيكم بالباااااااقي بالليل..
وسلامي للجميييييييع

الصفحة الأخيرة
على الريق بردقوش من غير سكر
والفطور بيضتين على الطاوة من غير زيت
الغدا نص علبه تونه
على المغرب 3او 4 لقم كباب
العشا بيضه مسلوقه
وشربت كاستين شاي بحليب مع كمون
ولترين مويه +ساعه مشي
وابارك لفائزتنا هذا الاسبوع
وعقبال البنات الباقيين يفرحوا بنزول اوزانهم على خير
وان شاء الله اني انزل هذا الاسبوع كم كيلو