صباح الخير ع الحلوات
الف مبرووووووووووووك فروحه وبنوته وام ساره
عقبال مانوصل كلنا للوزن المثالي (:
يومي كان حلو
فطرت 3 حبات تمر
والغدا كم ملعقه مكرونه
والعشا حبتين بيض
وطوال اليوم اشرب شاي اخضر وبابونج
نوني مول
•
صباحكم فللل وياسمين يا حلوات
هلا بنوته كيف العرس ان شاء الله استانستي
ومبروك المقاس الجديد لانك تقولي فستان اختك وهي اقل وزن يعني ما شاء الله بان عليك ياقمرنا
وتامرين امر ماراح اقيس الا بعد اسبوعيييييين باذن الله
يومي الصباح بدري اكلت 7تمر وكاس لبن خالي الدسم ولا تغديت و
انا من امس ونفسيييييييييتي مررررررررره زفت واثاري الدوره بتنزل
واليوم نزلت وحسيت بدوووووخه شديده بغيت يغما علي
وانا واقفه اصلح العشاء مره دخت وتمسكت بالطاوله ولا اشوف الا الدنيا سوووووووووووودا
حسيت اني بموت وللاسف يوم شافوني كذا اصرو علي اتعشاء قلت خلاص اليوم بس لانها اول يوم بدوره
وبس كلت بس مو زي اكلي عادتا مع ان اكلي اصلا قليل بس قللت يعني الخبز خذت نتفه واكلت بيض مسلوق وجبن ماالح لان الدوخه من هبوط الضغط وقل اكل
وبعدها اخذت كمون مطحووه منها تخفف الاكل ومنها تخفف الام الدوره الله يعزكم
وهذا يومي
سي يو
هلا بنوته كيف العرس ان شاء الله استانستي
ومبروك المقاس الجديد لانك تقولي فستان اختك وهي اقل وزن يعني ما شاء الله بان عليك ياقمرنا
وتامرين امر ماراح اقيس الا بعد اسبوعيييييين باذن الله
يومي الصباح بدري اكلت 7تمر وكاس لبن خالي الدسم ولا تغديت و
انا من امس ونفسيييييييييتي مررررررررره زفت واثاري الدوره بتنزل
واليوم نزلت وحسيت بدوووووخه شديده بغيت يغما علي
وانا واقفه اصلح العشاء مره دخت وتمسكت بالطاوله ولا اشوف الا الدنيا سوووووووووووودا
حسيت اني بموت وللاسف يوم شافوني كذا اصرو علي اتعشاء قلت خلاص اليوم بس لانها اول يوم بدوره
وبس كلت بس مو زي اكلي عادتا مع ان اكلي اصلا قليل بس قللت يعني الخبز خذت نتفه واكلت بيض مسلوق وجبن ماالح لان الدوخه من هبوط الضغط وقل اكل
وبعدها اخذت كمون مطحووه منها تخفف الاكل ومنها تخفف الام الدوره الله يعزكم
وهذا يومي
سي يو
صباحكم فللل وياسمين يا حلوات هلا بنوته كيف العرس ان شاء الله استانستي ومبروك المقاس الجديد لانك تقولي فستان اختك وهي اقل وزن يعني ما شاء الله بان عليك ياقمرنا وتامرين امر ماراح اقيس الا بعد اسبوعيييييين باذن الله يومي الصباح بدري اكلت 7تمر وكاس لبن خالي الدسم ولا تغديت و انا من امس ونفسيييييييييتي مررررررررره زفت واثاري الدوره بتنزل واليوم نزلت وحسيت بدوووووخه شديده بغيت يغما علي وانا واقفه اصلح العشاء مره دخت وتمسكت بالطاوله ولا اشوف الا الدنيا سوووووووووووودا حسيت اني بموت وللاسف يوم شافوني كذا اصرو علي اتعشاء قلت خلاص اليوم بس لانها اول يوم بدوره وبس كلت بس مو زي اكلي عادتا مع ان اكلي اصلا قليل بس قللت يعني الخبز خذت نتفه واكلت بيض مسلوق وجبن ماالح لان الدوخه من هبوط الضغط وقل اكل وبعدها اخذت كمون مطحووه منها تخفف الاكل ومنها تخفف الام الدوره الله يعزكم وهذا يومي سي يوصباحكم فللل وياسمين يا حلوات هلا بنوته كيف العرس ان شاء الله استانستي ومبروك المقاس الجديد لانك...
:icon28:شكرا ليكم يابنات على اضافتى لكم بعد اعلان النتيجة:26:وشكر خاص لاختى بنت مدائن صالح لانك بصراحة على خلق وشكر خاص ايضا لاختى الغالية رمانة الميزان:arb:يومياتى ان شاء الله صائمة الفطور\لحم شوربة وخضار-السحور\2 بيضة سلق وقطعة لانشون دمتم بخير وصحة ورشاقة
كلامك صووووووح يا حلوه ميه ميه كلكم فايزين لو ام ساره ماتاخرت كان بسناها على خدوده وقلنالها مبرووووك :icon28: بس ولو خذي بوستين ام السوري والف مبروك النزول اهم شي ان وزنك نزل يا قمر:26: وان شاء الله الاسبوع الجاي اكون انا الفااائزه :42: يله نستنا الحفله بس حطيلي 7 تمرات رطب وكوب صغنون لبن خالي الدسم:44:كلامك صووووووح يا حلوه ميه ميه كلكم فايزين لو ام ساره ماتاخرت كان بسناها على خدوده وقلنالها...
شكرالكى اختى مون انا كمان ببعث لكى ولكل البنات وللقائدة نووور بوسة وان اشاء الله**** تكونى انتى واختى رمانةفائزين الاسبوع القادم وبالنسبة للاحتفال يلا تعالى انتى والبنات على اول طائرة نازلة مصر وانا اعملكم حفلة مية مية تخليكم توصلو للمية ههههههههههههههه:42:
الصفحة الأخيرة
طبعا لان مالي نفس :(:(
فطور نسكافيه
ومويه طول اليوم
لما رحت الفرح شربت القهوه وقطعه بسبوسه عشان مايغمي عليا من الجوع هههههههههههههههههههه
وقطعه بقلاوه وبس
لحظه لما جيت من الفرح اكلت حبه فطاير وماء وخلاص اصلي الفجر وانام :)