سلام عليكم ....
راح انضم معاكم ...
ولو ان الرجيم البروتين مايناسب فصيلتي A بس بجربه كم يوم باذن الله معاكم من اليوم ( الاثنين)2 /12 ..
الوزن 72 ..لي رجعه لكتابه يومياتي ..~
موفقات يارب ..~
سلام عليكم ....
راح انضم معاكم ...
ولو ان الرجيم البروتين مايناسب فصيلتي A بس بجربه كم يوم باذن...
راح انضم معاكم ...
ولو ان الرجيم البروتين مايناسب فصيلتي A بس بجربه كم يوم باذن الله معاكم من اليوم ( الاثنين)2 /12 ..
الوزن 72 ..لي رجعه لكتابه يومياتي ..~
موفقات يارب ..~