مرحبا بنااااااااااااااااااااااااات
يعطيكم العافيه استمروااااااااااااااااااااا
يارا ودودو ماشاء الله مستمرين ع رجيم غلا بالتوفيق ان شاء الله
دودو ماقلتي كم جلستي ع اللبن والتمر وكم نزلتي؟
مليارديره هونيها يابنت الحلال والله من الفيسات اللي انتي حاطتها:icon33: احس انك تبكين من قلب !!عورتي قلبي !!هههههههههه
كلنا حبيبتي في السفرات يخرب ابو الرجيم عادي اعتبريها اجازه واذا رجعتي بالسلامه تبدين من الاول وبهمممممممممممممه اكبررررررررررررررررررررر
وبعدين احمدي ربك انتي بااول السبعينات غيرك في التسعينااااااات!!
وبعدين عند اهلك حاولي تشربين شاي اخضر بعد كل وجبه وكثري من المويه عارفه ان جمعات الاهل ماشاء الله حلا واكل وسهرات
اااااااااااااااااااااااااااااه ذكرتيني بااهلي !!هههههههههههههههههههه
يلا مستنينك ترجعين بالسلامه :27:
skhhgtq
•
اهليييييييييين بنات بدون ذكر اسماء
دودو مبرووووووك الكيلو من غير رجعه
نور وبين الثلوج وزمان وشوشو ويارا شدو حيلكم والله ينحفنا من غير شر وجوع
مليارديره لا يضيق صدرك انتي سوي مثل ماقالت شوشو اشربي مويه كثير والاكل اللي تقدرين تمنعين نفسك عنه ابتعدي عنه واشربي ىشاي اخضر وساعديهم بشغل البيت يعني تحركي اكثر من اكلك وادعي دايم
والايام تمشي بسرعه شوي الا صار وقت رجعتك وتروحين وترجعين بالسلامه
نجي لي
انا الاربعاء والخميس والجمعه والسبت تخفيف على تخبيص بس
اليوم بدأت بس ريجيم من راسي حتى اتعود على قلة الاكل وبرجع لغلا
افطرت كورن فلكس الرشاقه مع حليب خالي الدسم
وعلى نهاية اليوم بوافيكم بالتتمه
الله يقوينا على خير
دودو مبرووووووك الكيلو من غير رجعه
نور وبين الثلوج وزمان وشوشو ويارا شدو حيلكم والله ينحفنا من غير شر وجوع
مليارديره لا يضيق صدرك انتي سوي مثل ماقالت شوشو اشربي مويه كثير والاكل اللي تقدرين تمنعين نفسك عنه ابتعدي عنه واشربي ىشاي اخضر وساعديهم بشغل البيت يعني تحركي اكثر من اكلك وادعي دايم
والايام تمشي بسرعه شوي الا صار وقت رجعتك وتروحين وترجعين بالسلامه
نجي لي
انا الاربعاء والخميس والجمعه والسبت تخفيف على تخبيص بس
اليوم بدأت بس ريجيم من راسي حتى اتعود على قلة الاكل وبرجع لغلا
افطرت كورن فلكس الرشاقه مع حليب خالي الدسم
وعلى نهاية اليوم بوافيكم بالتتمه
الله يقوينا على خير
مليارديره
لا تزعلى حبيبتى انتى ممكن تعملى حاجه حلوه وهى انك تأكلى من كل ما يقدم لك معلقتين فقط او قطعه حلا صغيره وتقومى من الاكل وانتى جعانه واملئ بطنك بالماء وبكده محرمتيش نفسك من حاجه وفى نفس الوقت لن تزيدى ان شاء الله
شوشو
شوفى يا حبيبتى انا عملت رجيم التمر 5 أيام والسادس افطار وغذاء انما العشاء بوظته
ولا نزلت ولا جرام عليه مع انى ارتحتله وكان مشبع وكمان طعم التمر كسكريات كان معطينى احساس حلو جدا لانى مش محرومه من الحلا
الفراشه
الله يبارك فيكى
انا كنت اكل كورن فلكس الرشاقه كفطور وانا مطمنه انه تمام وبعدين لقيت اخصائيه تغذيه فى التليفزيون تقول اقروا المكونات ورحت وشفت مكوناته لاقيت فيها سكر وقلت توبه ما أكله تانى
لا تزعلى حبيبتى انتى ممكن تعملى حاجه حلوه وهى انك تأكلى من كل ما يقدم لك معلقتين فقط او قطعه حلا صغيره وتقومى من الاكل وانتى جعانه واملئ بطنك بالماء وبكده محرمتيش نفسك من حاجه وفى نفس الوقت لن تزيدى ان شاء الله
شوشو
شوفى يا حبيبتى انا عملت رجيم التمر 5 أيام والسادس افطار وغذاء انما العشاء بوظته
ولا نزلت ولا جرام عليه مع انى ارتحتله وكان مشبع وكمان طعم التمر كسكريات كان معطينى احساس حلو جدا لانى مش محرومه من الحلا
الفراشه
الله يبارك فيكى
انا كنت اكل كورن فلكس الرشاقه كفطور وانا مطمنه انه تمام وبعدين لقيت اخصائيه تغذيه فى التليفزيون تقول اقروا المكونات ورحت وشفت مكوناته لاقيت فيها سكر وقلت توبه ما أكله تانى
الصفحة الأخيرة
ازيكم بنات واخباركم مع الرجيمات ؟ يارب تكونوا تمام
انا من امبارح رجعت لرجيم غلا تانى وربنا يسهل انزل عليه
يومياتى ليوم السبت 15-1-2011
الافطار زبادى وخيار - ما كان عندى بيض -
غذاء تونه
كوب زنجبيل وقرفه وكمون وليمون وشمر
العشاء 2 بيضه وخس وخيار
زبادى خالى الدسم
شرب 2 لتر ماء