صباحووووووووو
اليوم مشيت اوكي
الفطور
كاس ماء
وبيضتين مسلوقتين--خيارة
العشاء
اكلت تونتين حجم صغير مو كبير لاني حيل جوعانة مع ليمونة--شاي
والسحور
ماء و8اكواب شاي بسكر عادي ==مدمنة شاي درجة اولى
بنات بسالكم الشاي اللي بالسكر ياثر ع النظام ولالا انا مااقدر اشرب عادي تحوم كبدي
ويابنات كم تتوقعون اني نازلة خايفة من الميزان يوم السبت يارب انه ينزل قلبي يرقص خوفااااااا هههههههههه اخوس ع التعبير خخخخخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
وش اخباركم احبتي في الله وكيف الرجيم معكم انا من يوم بدى رمضان الخير وانا هاتك تقول الاكل الي برمضان راح ينقرض باقي السنة والله يابنات الشوربة والمعجنات مااقدر اقاومها نهائياوزاد وزني الان بشكل مخيف مابقى عن الثمانينات غير جرامات بس اذا تركت نفسي والله ماينتهي رمضان الاوانا فوق 100كيلوا بس انا باذن الله راح امشي على رجيم الكيوي والاناناس 8 يوم واشوف بس الارادة صفر الله يعين ولي زاد انا الطباخة تخيلوا بنات طولي 148ووزني 79,800:44: مين تمشي معي على الرجيم نشجع بعض انا ماعندي ميزان وكل يوم جمعة اروح اوزن رمانة تمشي معي يابعدي ولا ماشبعتي من السمبوسة :42:
وش اخباركم احبتي في الله وكيف الرجيم معكم انا من يوم بدى رمضان الخير وانا هاتك تقول الاكل الي برمضان راح ينقرض باقي السنة والله يابنات الشوربة والمعجنات مااقدر اقاومها نهائياوزاد وزني الان بشكل مخيف مابقى عن الثمانينات غير جرامات بس اذا تركت نفسي والله ماينتهي رمضان الاوانا فوق 100كيلوا بس انا باذن الله راح امشي على رجيم الكيوي والاناناس 8 يوم واشوف بس الارادة صفر الله يعين ولي زاد انا الطباخة تخيلوا بنات طولي 148ووزني 79,800:44: مين تمشي معي على الرجيم نشجع بعض انا ماعندي ميزان وكل يوم جمعة اروح اوزن رمانة تمشي معي يابعدي ولا ماشبعتي من السمبوسة :42:
صباحووووووووو اليوم مشيت اوكي الفطور كاس ماء وبيضتين مسلوقتين--خيارة العشاء اكلت تونتين حجم صغير مو كبير لاني حيل جوعانة مع ليمونة--شاي والسحور ماء و8اكواب شاي بسكر عادي ==مدمنة شاي درجة اولى بنات بسالكم الشاي اللي بالسكر ياثر ع النظام ولالا انا مااقدر اشرب عادي تحوم كبدي ويابنات كم تتوقعون اني نازلة خايفة من الميزان يوم السبت يارب انه ينزل قلبي يرقص خوفااااااا هههههههههه اخوس ع التعبير خخخخخصباحووووووووو اليوم مشيت اوكي الفطور كاس ماء وبيضتين مسلوقتين--خيارة العشاء اكلت تونتين حجم صغير...
يومك ممتازالسكر العادي ياثر طبعن شوفي سكر دايت
hmh :
مرحبا ومليون بنوته حمدلله على السلامه الله يبعدالشرعنك وعن الجميع وشلون الجميع اليوم رمانه وينك مابينتي اليوم عسى المانع خير يومياتي فطورخفايف لاني مانفسي شي غيرالماي وكثرت ماي ولبن بس العشاخبصت اكلت فطايروفيمتو والسحوربس مايمرحبا ومليون بنوته حمدلله على السلامه الله يبعدالشرعنك وعن الجميع وشلون الجميع اليوم رمانه وينك...
شدي حلك اذا وزنك قريب للمثالي كولي خفايف واذا زايد كثير ماينفع الخفايف :26:
الصفحة الأخيرة
رمانه وينك مابينتي اليوم عسى المانع خير
يومياتي فطورخفايف لاني مانفسي شي غيرالماي وكثرت ماي ولبن بس العشاخبصت اكلت فطايروفيمتو والسحوربس ماي