رمانه...الميزان احتار في امرك...
خخخخخخخخخخ..
يعني هذا تهديد من الميزان...افهميها..واضبطي نفسك...
شكلوحتى ميزانك راح فيها مع رمضان..
ان شاء الله يكون وزنك اقل وزن طلعلك...
فطوري شوي شربه..ملعقه مكرونه..
راح اتسحر زبادي..
انا قلت راح ابدا من اليوم رجيم الزبادي..
بس بصراحه صعب نفطر ع شي بارد..
احس لازم شربه..
شكلي راح افطر شربه..
واتعشى واتسحر زبادي..
اش رايكم ينفع كذا...؟؟
مساء الخير
على الجميع وش اخباركم جميعا من بكرا كتابة اليوميات ماشي رمانة الميزان ماتشوفي شر ياقلبي باذن الله نبداء من بكره وكل يوم بعد صلاة الفجر نيجي نكتب يومنا رمـــــــــــانة اتحداك تفوزي على :42:
على الجميع وش اخباركم جميعا من بكرا كتابة اليوميات ماشي رمانة الميزان ماتشوفي شر ياقلبي باذن الله نبداء من بكره وكل يوم بعد صلاة الفجر نيجي نكتب يومنا رمـــــــــــانة اتحداك تفوزي على :42:
رمانة بخصوص الميزان انا متعقدة منه توزني بعد الرجيم باالمستوصف واذا يعطيك ارقام متفاوته هذا دليل على انه مخبط:26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,
هلا بمتحديه وأم صبو ,,,شوفوا الميزان مو واحد اثنين وربي وكلاها توحس بس ودها توقف عال97 بس ترجع وتوقف 98 بس أختي تقلي يعني الوزن قاعد يتراوح يعني بينزل فتقلي ياتشدي حيلك وتصيري حرمه وتمسكي رجيم وراح تشوفي النزول ؟؟؟بس الله يثبتني بالعزيمه القويه وياكم يارب ...
متحديه شوفي ياحبيبتي أنا لازم مع الرجيم شوي تمر يعني من حبه إلي 3حبات عشان السنه ,,,وإذا حسيت نفسي جوعانه بشرب لي عصير سن كويك أو توت من غير سكر ويارب أنزل مافيه خير ,,,والله أتذكر مره سويت الرجيم الكميائي لأسامه حمدي وكنت أخذ تمر وعصير مثل ماقلت أول ونزلت ماشاء الله 3ونص وماصدقت وسويت 4أيام سلطه من غير ملح ونزلت 3كيلو يعني في عشره أيام 6كيلو نص وطبعا رمضان اللي قبل العام وترى السلطه خطيره في النزول تنزل مره بس أهم شي مافيها ملح ...بس ودي أسوي نفس الطريقه بس مالي خلق في الأكل ....
شوفي متحديه مو مهم أفوز أو تفوزي قد ماهمني ننزل كلنا يارب من غير شر ,,,والله بس لو تعدي أول يومين يتيسر الباقي ...
هلا بمتحديه وأم صبو ,,,شوفوا الميزان مو واحد اثنين وربي وكلاها توحس بس ودها توقف عال97 بس ترجع وتوقف 98 بس أختي تقلي يعني الوزن قاعد يتراوح يعني بينزل فتقلي ياتشدي حيلك وتصيري حرمه وتمسكي رجيم وراح تشوفي النزول ؟؟؟بس الله يثبتني بالعزيمه القويه وياكم يارب ...
متحديه شوفي ياحبيبتي أنا لازم مع الرجيم شوي تمر يعني من حبه إلي 3حبات عشان السنه ,,,وإذا حسيت نفسي جوعانه بشرب لي عصير سن كويك أو توت من غير سكر ويارب أنزل مافيه خير ,,,والله أتذكر مره سويت الرجيم الكميائي لأسامه حمدي وكنت أخذ تمر وعصير مثل ماقلت أول ونزلت ماشاء الله 3ونص وماصدقت وسويت 4أيام سلطه من غير ملح ونزلت 3كيلو يعني في عشره أيام 6كيلو نص وطبعا رمضان اللي قبل العام وترى السلطه خطيره في النزول تنزل مره بس أهم شي مافيها ملح ...بس ودي أسوي نفس الطريقه بس مالي خلق في الأكل ....
شوفي متحديه مو مهم أفوز أو تفوزي قد ماهمني ننزل كلنا يارب من غير شر ,,,والله بس لو تعدي أول يومين يتيسر الباقي ...
الصفحة الأخيرة
يابنات الحين الميزان مدري أيش فيه لو وزنت يطلع لي كذا وزن يعني أول مره طلعت عليه شفت 99 ومره ثانيه 99 ومره ثالثه بعد الدعاء والإبتهالات طلع 98 وبرضه مرتين وبعدين طلعت وطلع 95 قلت هذه مستحيل وأرجع أطلع إلا وزني 97 وثبت عليه يعني ثلاث مرات ونزلت ورحت شربت مويه وتمره وصليت ووزنت طلع 99 ومرتين 98 يعني بالله وشوو وزني اليوم من ذي الأرقام ؟؟؟؟؟؟