~يــاســـمـيــن~ :

././نتائجي وقياسي لوزني././ الاكاديمية التابعة لها:غلا الاشواق,, الطول:160,, الوزن قبل المسابقة:85,, الوزن الاسبوع السابق:85,, الوزن بعد الإسبوع ( 1):84,, نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟غلا الاشواق,, هل مارستي الرياضة؟ اذكريها..مشي ع السير مدة ربع او ثلث ساعة,, هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها..لا,, هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا,, أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ توقعت انزل اكثر لاني ملتزمه فيه بحذافيره لكن الحمد لله يمكن من الامساك اللي حايشني او من الشاي العادي بس الحمد لله نعمه النقصان ولانقمه الزيادة,,

././نتائجي وقياسي لوزني././ الاكاديمية التابعة لها:غلا الاشواق,, الطول:160,, الوزن قبل...