اغصان الشمال
•
الف الف مبروووك ياتفاصيل الماء الكأس تستاهلين كل خير وعقبال الوزن المثالي والف مبرووك لام محمود والبرتقاله والرشيقه وسام القلب الكبير تستاهلون والف شكرا لك يابيلي على تشجيعك ودعمك للفريق تسلمين ماقصرتي معنا
واااو وناسه أنا الرابحه مو مصدقه ماتوقعت أبد الأبدات ذذ
شكرا لكم كلكم بنات شكرا بيلي كات
رمش العين إن شاء الله أبصير معاك بخلطاتك
اليوم الرياضه تمام والمشي لسى مامشيت
وكروز مادري أنا أسويه أو لا
أغصان الشمال مشكوره على دعمك وعقبالك إن شاء الله
أحبكم كلكم
شكرا لكم كلكم بنات شكرا بيلي كات
رمش العين إن شاء الله أبصير معاك بخلطاتك
اليوم الرياضه تمام والمشي لسى مامشيت
وكروز مادري أنا أسويه أو لا
أغصان الشمال مشكوره على دعمك وعقبالك إن شاء الله
أحبكم كلكم
bellecat
•
تسلموا حبيباتي
وشكرا ليكم انتوا كمان لولا الله ثم هالفريق الحلو ما كنت انتظمت بالرياضة
بالفعل التمارين رهيبة وقوية . ولا شكر على واجب ام محمود يعني المواقع الكويسة وين ما كان واللطش شغال خخخخ طبعا ما كلشي نص الشغلات اختراعي ونص استفادة .
نعيما ام محمود حمام الهنا.
رمش العين : ضحكتيني الله يفرحك خخخخ خفة دمك ظريفة .مشكورة على الوصفات رح نجرب شكلها حلوة .
اغصان الشمال: بالمعسكر ما في تخبيص لانه يحذف نقاط . ترى ما ذابحني غير هيك .شدي همتك وخليه معسكر بجد هما اسبوعين ويا سلام علي ناطرك رشاقة واناقة وجمال .سلامتك . تذكري اذا ضربت بشي وما حاسة ممكن تكون ورمة .وبالفعل ما تعيدي التمرين لانه قوي.ويمكن متل ماقالت ام محمود لانه اول مرة . وبرايي اذا بكرة ما تغير الوضع شوفي اختصاصي وتطمني و طمنينا عنك .وباذن الله ما في شي.
الا صلاتي : انت الروعة نبيك حماس مثل قبل يا حلو .ومثل ما قلت هما اسبوعين لازم نشد حيلنا فيهم.
برتقالة فوشية : تسلمي يا عمري . طبعا هذا معسكر مش جلسة نسوان .يلا نبي همة ورشاقة وبنات احلى واحلى .
مبروك تفاصيل الماء ومبروك يا ذوات القلب الكبير والبطن النحيف والجسم الرشيق
وشكرا ليكم انتوا كمان لولا الله ثم هالفريق الحلو ما كنت انتظمت بالرياضة
بالفعل التمارين رهيبة وقوية . ولا شكر على واجب ام محمود يعني المواقع الكويسة وين ما كان واللطش شغال خخخخ طبعا ما كلشي نص الشغلات اختراعي ونص استفادة .
نعيما ام محمود حمام الهنا.
رمش العين : ضحكتيني الله يفرحك خخخخ خفة دمك ظريفة .مشكورة على الوصفات رح نجرب شكلها حلوة .
اغصان الشمال: بالمعسكر ما في تخبيص لانه يحذف نقاط . ترى ما ذابحني غير هيك .شدي همتك وخليه معسكر بجد هما اسبوعين ويا سلام علي ناطرك رشاقة واناقة وجمال .سلامتك . تذكري اذا ضربت بشي وما حاسة ممكن تكون ورمة .وبالفعل ما تعيدي التمرين لانه قوي.ويمكن متل ماقالت ام محمود لانه اول مرة . وبرايي اذا بكرة ما تغير الوضع شوفي اختصاصي وتطمني و طمنينا عنك .وباذن الله ما في شي.
الا صلاتي : انت الروعة نبيك حماس مثل قبل يا حلو .ومثل ما قلت هما اسبوعين لازم نشد حيلنا فيهم.
برتقالة فوشية : تسلمي يا عمري . طبعا هذا معسكر مش جلسة نسوان .يلا نبي همة ورشاقة وبنات احلى واحلى .
مبروك تفاصيل الماء ومبروك يا ذوات القلب الكبير والبطن النحيف والجسم الرشيق
bellecat
•
بالنسبة ليومي كان ممتاز والحمد لله : الدايت روعة
مشي نصف ساعة
بشرة وضعت كريم رويال
التمارين فعلا قوية بس الحمد لله تمام
عمات تمارين كروز للبطن عشان صرلي كم يوم مضوا ما عملت شي
و20 دقيقة يوغا
المويا 6 كاسات
الجسم رح استعمل كريم للشد من لوريال قبل النوم
مشي نصف ساعة
بشرة وضعت كريم رويال
التمارين فعلا قوية بس الحمد لله تمام
عمات تمارين كروز للبطن عشان صرلي كم يوم مضوا ما عملت شي
و20 دقيقة يوغا
المويا 6 كاسات
الجسم رح استعمل كريم للشد من لوريال قبل النوم
الصفحة الأخيرة