لتحميل جدول العسكر
في صفحة اضافة رد عد مربع الرد يوجد تحميل ملف اضغطي عليها وفي النافذة اضغطي brow وحددي مكان الجدول ضم اضغطي download
لما ينهي تحميله اضيفي الرد وسيظهر
bellecat
•
السلاااااااااااام عليكم انا ان شاءالله بعد العيد راح اشارك وياكم لما تسو تجمع جديد ارسلو لي بليييييز
مساء الخير على الحلوات
مريت اعيد عليكم كل عام وانتم بالف خير الايام الجاية الله اعلم شو تكون الظروف
حنكون مشغولين كتير
بس حبيت امر عليكم واحكيلكم انو نزلت شريت اواعى العيد ويا الله شو كنت فرحاة مقاسى صغر واحترت شو اشترى وشو اخلى كل الاواعى حلوين
وشريت ترنجات بيتى شتوي اول مرة اتجرأ واشترى ترنج قصير الجاكت وطلع بيجنن وكل اللى حوايا ملاحظ افرق وحنزل بعد العيد اشترى كمان شوية حاجات لانى فعلا حاسة باتغيير كتير وحابة اشكركم كلكم
وادعولكم من كل قلبى الله يحقق لكل واحدة فيكم مرادها وكل اللى تتمنى ويجزاكم الف خير على الدعم
وبيلى معك بعد العيد ان شاء الله فى اسلوب جديد للحياة فلا للدايت انبسطت كتير بالفكرة ويا ريت تنزلى موضوع جديد للبنات فى قسم النحافة وتضمى بنات جدد
مريت اعيد عليكم كل عام وانتم بالف خير الايام الجاية الله اعلم شو تكون الظروف
حنكون مشغولين كتير
بس حبيت امر عليكم واحكيلكم انو نزلت شريت اواعى العيد ويا الله شو كنت فرحاة مقاسى صغر واحترت شو اشترى وشو اخلى كل الاواعى حلوين
وشريت ترنجات بيتى شتوي اول مرة اتجرأ واشترى ترنج قصير الجاكت وطلع بيجنن وكل اللى حوايا ملاحظ افرق وحنزل بعد العيد اشترى كمان شوية حاجات لانى فعلا حاسة باتغيير كتير وحابة اشكركم كلكم
وادعولكم من كل قلبى الله يحقق لكل واحدة فيكم مرادها وكل اللى تتمنى ويجزاكم الف خير على الدعم
وبيلى معك بعد العيد ان شاء الله فى اسلوب جديد للحياة فلا للدايت انبسطت كتير بالفكرة ويا ريت تنزلى موضوع جديد للبنات فى قسم النحافة وتضمى بنات جدد
اخباركم بنات؟
الحمد الله رجعت من السفر قبل يومين قعدنا ثلاث ايام عند اختي ورجعنا علشان العيد
بس الايام الللي راحت بطلت ريجيم كله تخبيصات اكل اي شي موجود قدامي
واليوم صايمه الله يتقبل منا جميع
وراح اخذلي اجازة من الرجيم لمدة اسبوع وبعدين اكمل معكم باذن الواحد الاحد
وكل عام وانتم بخير وكل عام وانتم رشيقات دوم وبصحه وسلامه عسى الله يوفقكم ويحقق لكم كل ماتتمنونه
لاتنسون انكم تعلموني اذا فتح التجمع الجديد والله يوفقك يابيلي ويسعدك دنيا واخره
ولاتنسوني من دعواتكم لي في الفطور بالزوج الصالح عاجلا غير اجلا
الحمد الله رجعت من السفر قبل يومين قعدنا ثلاث ايام عند اختي ورجعنا علشان العيد
بس الايام الللي راحت بطلت ريجيم كله تخبيصات اكل اي شي موجود قدامي
واليوم صايمه الله يتقبل منا جميع
وراح اخذلي اجازة من الرجيم لمدة اسبوع وبعدين اكمل معكم باذن الواحد الاحد
وكل عام وانتم بخير وكل عام وانتم رشيقات دوم وبصحه وسلامه عسى الله يوفقكم ويحقق لكم كل ماتتمنونه
لاتنسون انكم تعلموني اذا فتح التجمع الجديد والله يوفقك يابيلي ويسعدك دنيا واخره
ولاتنسوني من دعواتكم لي في الفطور بالزوج الصالح عاجلا غير اجلا
الصفحة الأخيرة
كيف حالكم
الله يرد بالسلامة المسافرين وبعد العيد نرجع بهمة
ام محمود اغصان كفت ووفت برنامجها حلو للصيام وبعد العيد رح نبدا بطريقة اتغيير اسلوب الحياة يعني ما في دايت ولاشي .
سيرينا اهلين بعد العيد نبدا من جديد
بالمناسبة وزني صا رغير هيك
المقاسات الجديدة بعد المعسكر
الوزن 84
محيط الخصر 106
محيط البطن
162
الحمد الله
المعسكر خلص واللي تحب تابع شي اهلا بيها
رمش العين ممتاز هيك برافو عليك يا اميرة انت
برتقالة يا حلوة كيفك سلمي
بنات بتسلم عليكم احلى الاوقات والحمد الله صارت احسن
ام محمود برايي جهاز المشي التردميل افضل شي تمشين عليه بالبيت لما الطقس غير مناسب ومريح كثير امام التلفاز تمشي نصف ساعة ما تحسي على نفسك . حسب ما قرات الدراجة ما كثير قوية يعني مناسبة للي اول ما يبدو بالرياضة بعيدن لا .