انا انسحب لأنى بطلت من النادى ولدى جننى والنادى مافي حضانة وازعجت كل الموجدين بس مرة قهر نحفت 3 كيلو باسبوعين دحين سار وزنى 73 كيلو بس ابغى اسأل كيف اجيب فيديو الأيروبيك فالنت فيه واذاكان اشرطة فيديو نشتريها ولا احنا نسجلها مافهمت

رفع

انا كنت بنادي مستوصف خالد الطبي بسامر بجده نزل وزني 6 كيلو بشهر بس تخفيف اكل

انا مشتركة بالصالة الرياضية بصالون الموعد بالدمام ...

قمة بالرووعه ...

المدربة ممتازة .... ماشاء الله جربت كثير ... ماشفت مثل ... تدريبها ....

واستفدت ... بشهر تخصر جسمي ... ونقصت مقاساتي 4 سم

بالنسبه لي راح اشترك بس ابغى وحده تدخل معي انابالرياض اذا فيه وحده بالرياض تراسلني ع الايميل