ديما وبس
ديما وبس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت بنادي تجاوب على الاسئله المطروحه 1)كم الفتره اللي شاركتي فيها بالنادي؟ 2)لاحظتي وزنك نزل؟ وكم نزل؟ 3)اتبعتي ريجيم او بدون؟ 4)جسمك ترهل او تحسين راحت الترهلات؟ 5)جسمك تنسق راحت الكروشه او لا؟ 6)جسمك صار مشدود اولا؟ 7)وباي منطقه انتي واسم النادي والسعر؟ واتمنى تشاركون ياحوائيات عشان نستفيييييييييييييد ومشكوريييييين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت...
ااااااااااااااااااااب
احلاصدفه**
احلاصدفه**
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت بنادي تجاوب على الاسئله المطروحه 1)كم الفتره اللي شاركتي فيها بالنادي؟ 2)لاحظتي وزنك نزل؟ وكم نزل؟ 3)اتبعتي ريجيم او بدون؟ 4)جسمك ترهل او تحسين راحت الترهلات؟ 5)جسمك تنسق راحت الكروشه او لا؟ 6)جسمك صار مشدود اولا؟ 7)وباي منطقه انتي واسم النادي والسعر؟ واتمنى تشاركون ياحوائيات عشان نستفيييييييييييييد ومشكوريييييين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت...
نفسي ادخل نااادي علشان استمر مع البنات
ماشاء الله تبارك الله
إينانا
إينانا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت بنادي تجاوب على الاسئله المطروحه 1)كم الفتره اللي شاركتي فيها بالنادي؟ 2)لاحظتي وزنك نزل؟ وكم نزل؟ 3)اتبعتي ريجيم او بدون؟ 4)جسمك ترهل او تحسين راحت الترهلات؟ 5)جسمك تنسق راحت الكروشه او لا؟ 6)جسمك صار مشدود اولا؟ 7)وباي منطقه انتي واسم النادي والسعر؟ واتمنى تشاركون ياحوائيات عشان نستفيييييييييييييد ومشكوريييييين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت...
اب
هنودة الامورة
اختي ريم القصيم
فعلا مركز ارام ماعندهم اجهزة كثيرة
والله احيانا اضطر اروح بدري شوي علشان اقدر احصلي جهاز سير
قبل الزحمة
وبصراحة اللحين احاول اخلص المدة اللي سجلتها معهم وماراح اجدد
يالغاليه حبيت اسئلك وينه فيه النادي اللي قلتي عليه بالضبط
مشكورة
اختك
هنودة الامورة
نــــــدمانــــــه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت بنادي تجاوب على الاسئله المطروحه 1)كم الفتره اللي شاركتي فيها بالنادي؟ 2)لاحظتي وزنك نزل؟ وكم نزل؟ 3)اتبعتي ريجيم او بدون؟ 4)جسمك ترهل او تحسين راحت الترهلات؟ 5)جسمك تنسق راحت الكروشه او لا؟ 6)جسمك صار مشدود اولا؟ 7)وباي منطقه انتي واسم النادي والسعر؟ واتمنى تشاركون ياحوائيات عشان نستفيييييييييييييد ومشكوريييييين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم؟ اخباركم؟ & & & & & كل وحده شاركت...
الخبر المعيبد 2000ريال ثلاث شهور من اول اسبوع يبان نحت الجسم
ومعه سباحه وجاكوزي وووووسونا وبخار
بس ماكملت
للاسف