ام راكان 60
ام راكان 60
هذا كان الغدا والعشا نفسه بس بدون موز والموز اصلاً مااكلته بالغدا اعطيته ولدي

والفطور كان حبة رمان ومشيت نص ساعه

حب اللولو اهم شي ضيوفك ولايهمك ي حلوه
ريانة444
ريانة444
هذا كان الغدا والعشا نفسه بس بدون موز والموز اصلاً مااكلته بالغدا اعطيته ولدي والفطور كان حبة رمان ومشيت نص ساعه حب اللولو اهم شي ضيوفك ولايهمك ي حلوه
هذا كان الغدا والعشا نفسه بس بدون موز والموز اصلاً مااكلته بالغدا اعطيته ولدي والفطور كان حبة...
ماشالله عليك بالعافيه الزيتون اموووت فيه حاولي تستغنين عنه احس ملللح وسعرات عاليه
أفراح السنين
أفراح السنين
الله الله
ام راكان وجباتها حلووه وصحيه

ي رب فالك الرشاقه ي ام راكان

نترقب الميزان صباح الجمعه:)
أفراح السنين
أفراح السنين
فرووحه دامك هنا ثمان علب مويه صغيره ام نص ريال كفايه يوميا
فرووحه دامك هنا ثمان علب مويه صغيره ام نص ريال كفايه يوميا
هو ع الغدا يقول سلطه
وع العشاء يقول خضروات مطبوخه او نيئه

عاد احنا خليناهم سلطه والسلام عليكم:biggthump
والبندوره ايوه مسموحه هي والبصل والخيار والفجل والاوراق الخضرا
اي شي خضار لاتترددين فيه:)



ايوه كفايه
انا عن نفسي اخذ 6 كاسات باليوم ونادرا مااخذ 8:)
ام راكان 60
ام راكان 60
الله الله ام راكان وجباتها حلووه وصحيه ي رب فالك الرشاقه ي ام راكان نترقب الميزان صباح الجمعه:)
الله الله ام راكان وجباتها حلووه وصحيه ي رب فالك الرشاقه ي ام راكان نترقب الميزان صباح الجمعه:)
تصدقين فروحه مو متفائله بالميزان اعرفه مستقعد لي :biggrin:
لكن ماعلي منه يكفي إني ملاحظه جسمي بدأ يتغير وينحف
مررره حابه الرجيم اول مره رجيم يناسبني ولا يحسسني بجوع وطفش

ريانه الزيتون احبه مررره ماراح آخذه يومياً