عمري s الباقي :

ف/ نص كاس حليب+ ملعقتين كورن فلكس غ/دجاجه شوايه +طماط وثوم مشوي+رز+سلطه+ربع كاس لبن وكثثثثثثثرت مره ع الغداء كنت بيغمئ علي من الجوع مدري وش فيني صدق جووووووع من زمان ماحسيت فيه س/قطعه بسبوسه صغيره ع/ملغي بعد اكل الغداء تومتش صراحه بس للاسف الشديد جاوني جاراتي بعد صلاه العشاء وانوا التخبيص تقهويت واكلت مكسرات وفشار وبسبوسه مررررره نسيت نفسي واخذت راحتي الله يسامحني ان شاء الله انزل هالاسبوع لو كم جرام وبيني وبينكم احس خلاص جسمي كذا حلو بس يبغالي استمر ع تمارين الشد للبطن وراح يظبط بالمره لاني طويله ومايصلح لي الضعف زياده احوووبكم ياقمرات

ف/ نص كاس حليب+ ملعقتين كورن فلكس غ/دجاجه شوايه +طماط وثوم مشوي+رز+سلطه+ربع كاس...

ورده الشماليه :

مرحبا يامزز. اسفه على الانقطاع المفاجء المهم وحشتوني اخباركم كووووولكم هدهود فروح عمري الباقي واتعبني غلاها واسمي خطير وام قاسم اشتقت لحضن امي.....وكوووولكم المهم فطوري حبه كيري وربع خبز اسمر وكاسه صغيره شاي غدا لبن وسبع تمرات. وعشا نسكافيه وبسكوت شاي

مرحبا يامزز. اسفه على الانقطاع المفاجء المهم وحشتوني اخباركم كووووولكم هدهود فروح عمري الباقي...