ريهام رهومة
•
:icon30:انا عاملة هذا الريجيم عشان ما ابقى اتشهى في الماكولات و مرات يتغلب عليا شيطاني و اكل بدون توقف بس لما اخفف اقنع نفسي بعدم اكل الاطعمة لي تسمن
يسعد مساؤكم
عدنا والعود احمد
طلعنا للبحر سياحه ثلاثه ايام وفليتها في البسكويتات والموالح والاسماك والشبسات 😩😩
يعني ام التخبيص
واليوم خلاص ببدأ الدايت بصرامه واراده وعزيمه اتوقع اني زدت كيلو😫😫
والرياضه حافظت عليها كنت اسبح في اليوم ثلاث مرات بمعدل ساعه ونصف لساعتين
وباذن الله على دخول رمضان اكون 80 يارب وبصوم يوم وافطر اللي بعده لحد رمضان لان اغلب شعبان صمته
الله يبلغنا رمضان واحنا واياكم بصحه وسلامه
عدنا والعود احمد
طلعنا للبحر سياحه ثلاثه ايام وفليتها في البسكويتات والموالح والاسماك والشبسات 😩😩
يعني ام التخبيص
واليوم خلاص ببدأ الدايت بصرامه واراده وعزيمه اتوقع اني زدت كيلو😫😫
والرياضه حافظت عليها كنت اسبح في اليوم ثلاث مرات بمعدل ساعه ونصف لساعتين
وباذن الله على دخول رمضان اكون 80 يارب وبصوم يوم وافطر اللي بعده لحد رمضان لان اغلب شعبان صمته
الله يبلغنا رمضان واحنا واياكم بصحه وسلامه
يومياتكم حلوه
والله فقدت التجمع
مع ان ما احد فقدني😭😭
المهم
الهمه الهمه راح الكثير وبقي القليل
فروحه وين رحتي
اللي يشوفك يقول انتي العروسه
😅😅
ومبارك زواج اختكم ي فروحه وخطوره
والله فقدت التجمع
مع ان ما احد فقدني😭😭
المهم
الهمه الهمه راح الكثير وبقي القليل
فروحه وين رحتي
اللي يشوفك يقول انتي العروسه
😅😅
ومبارك زواج اختكم ي فروحه وخطوره
الصفحة الأخيرة