ورده الشماليه :

ريم وش كان رجيمك الي نحفتي عليه

ريم وش كان رجيمك الي نحفتي عليه

ريم211 :

رجيم من زمان ماتذكر مزبوط لان كان رجيم من راسي كنت اعتمد على الزبادي والخبز الاسمر في اكلي خصوصا بدات رمضان وفادني كثير فكنت افطر زبادي وخبز اسمر وتمرتين واحيان اكل سمبوستين فالفرن بدقيق الحب والسحور يا رز مسلوق ومعاه شي فالفرن زي سمك او دجاج او برضو زبادي لوحده مع خبز اسمر كنت وقت الجوع اكل خبز اسمر واشرب يوميا مرتين فاليوم عصير حبه كرفس مع جزره مع بقدونس وكوب حلبه عشان البشره وفعلا فادتني كثير بس ماستحملت ريحتها اخذتها بس اسبوعين وبعد رمضان كنت افطر دايما ربع خبز اسمر مع جبنه قليلة الدسم ايامها كنت دايما اشرب بيبسي دايت والغدا اي شي فالفرن او مسلوق والعشا ماني فاكره صراحه ;) ومن غير مشي او رياضه كل اسبوع اكون نازله كيلوو ماشاء الله

رجيم من زمان ماتذكر مزبوط لان كان رجيم من راسي كنت اعتمد على الزبادي والخبز الاسمر في اكلي...

هدهد2007 :

أهلا بنات كيفكم وكيف المعنويات إن شاء الله فوق وزنت اليوم لأني ماراح أكون في البيت لا بكره ولا بعده وزني كان ٦٦,٥ صار ٦٧,٢ 😔😔 شكلي أغيب لي كم يوم أستعيد فيها نفسي

أهلا بنات كيفكم وكيف المعنويات إن شاء الله فوق وزنت اليوم لأني ماراح أكون في البيت لا بكره ولا...