السلام عليكم بنات كيفكم
امس وقبله يومياتي
كنت صايمه
الفطور
حليب مع عسل
بيتزاء و سلطه و عصير
وامس كان
حليب و عسل
لازانيا قطعه و عصير
لين السحور
اليوم
ع الريق ماء 5 كوب لان الامساك مره
وبعد ساعه حليب وعسل
و بعد ٤ ساعه
توست وتونه و شاي
و الغداء بعد ٥ ساعه
رز مسلوق وكشنه خضار
العشاء
حليب و عسل
والحمد لله ربي العالمين
السلام عليكم بنات كيفكم
امس وقبله يومياتي
كنت صايمه
الفطور
حليب مع عسل
بيتزاء و سلطه و عصير...
امس وقبله يومياتي
كنت صايمه
الفطور
حليب مع عسل
بيتزاء و سلطه و عصير
وامس كان
حليب و عسل
لازانيا قطعه و عصير
لين السحور
اليوم
ع الريق ماء 5 كوب لان الامساك مره
وبعد ساعه حليب وعسل
و بعد ٤ ساعه
توست وتونه و شاي
و الغداء بعد ٥ ساعه
رز مسلوق وكشنه خضار
العشاء
حليب و عسل
والحمد لله ربي العالمين