الله يبارك فيك ي عمري وعقبال عندك :biggrin:
والف سلامه عليك وعلى بناتك ماتشوفون شر +_+
الله يعافيكم ي رب
يومك حلو وخفيف
اما انا يومي كان مفتوح
اكلت دونات ومطبق وكيك وخس و رطب وشربت حليب ولبن واناناس :biggrin:
طبعا مفتوح باعتدال وربنا يسهل
بكرة بداية جديده وحمااااس جديد :biggrin:
سلام
قمراااات
كيفكم
مبروك النزول مشاء الله حلو الاسبوع هذا انجازات
اما انااااااا
كنت
72،8
وهذا الاسبوع
72،3
الحمدلله تحطمت
قمراااات
كيفكم
مبروك النزول مشاء الله حلو الاسبوع هذا انجازات
اما انااااااا
كنت
72،8
وهذا الاسبوع
72،3
الحمدلله تحطمت
بناتي3 :
وزني الاسبوع الي فات 77.1 الحالي 65.6 نص كيلووزني الاسبوع الي فات 77.1 الحالي 65.6 نص كيلو
وعليكم السلاااام
الله يبارك فيك حبيبتي
وانتي مبروك نزولك نص كيلو :33:
ليش متحطمه ؟؟ حلو نص كيلو خصوصا اذا كان دهون صافيه ^_~
ي ريت تكتبين الرقم صحيح عشان نعرف اللي لنا واللي علينا :D
الله يبارك فيك حبيبتي
وانتي مبروك نزولك نص كيلو :33:
ليش متحطمه ؟؟ حلو نص كيلو خصوصا اذا كان دهون صافيه ^_~
ي ريت تكتبين الرقم صحيح عشان نعرف اللي لنا واللي علينا :D
الصفحة الأخيرة
ربي مايضيع تعب احد لله الحمد والمنه
انا يومي،،،،
الفطور
تمره ونص كاس لبن
س. ،، كم حبه فشار
تمره
قطعه صغيرونه كيكه
وقشر
السحور زبادي وقطعه خبز بر
س ،،، قشر
تعباااااانه مررره ماقدرت اكل
وبناتي بعد تعبانين. الله يعطيهم الصحه والعافيه