مبرووووك القروب :icon28: بنات انا لسى عمري 14 :( لكن الريجيم سسهل وما بوه طبخ وطبيخ اهم شي :icon28: انا الحين وزني 73 وودي انزل وزني :) اجل اذا كبرت وش ابطلع :09: لا تقولون لي ما يصلح لك انتي توك صغيره :mad: ابي انزل قبل رمضان :42: !! OKمبرووووك القروب :icon28: بنات انا لسى عمري 14 :( لكن الريجيم سسهل وما بوه طبخ وطبيخ اهم شي...
مندلينه :
ام مهند نصيحه ترا عدو الرشاااقه الميزان ابعدي عنه لحد الخميس وترا نص حلو .....وكل اليوم راح تنقصي والمقدار الي تنقصيه يختلف من يوم للثاني يمكن باخريوم ينزل وزنك انتبهي من الميزان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يااااااااااويلك من ام هديل لوتدري انك توزنتيام مهند نصيحه ترا عدو الرشاااقه الميزان ابعدي عنه لحد الخميس وترا نص حلو .....وكل اليوم راح...
بنات أحس بدووخة هل تنصحوني آخذ فيتامين مع الريجيم وايش أفضل نوع ؟بنات أحس بدووخة هل تنصحوني آخذ فيتامين مع الريجيم وايش أفضل نوع ؟
راح تكون الانطلاقة الفعلية يوم السبت
معا يد بيد لنقضي على السمنة و الى الابد
الله ينحفكم من غير شر
و راح اشجعكم
و ادعمكم
حتى تنحفوا و قبل رمضان
و اللي بادية تكمل و بدوووووون تخبيص
و لا تنسى تكتب يومياتها