انا يام هديل صار لي سالفه
صحيت اليوم الساعه 4 الفجر وانا بموت من بطني الم في المعده قلت اكيد جوع واروح اشرب مويه واصلي واحاول انام ماقدرت بموت كل مال الالم يزيد زي السكاكين في المعده واصحي ابو الشباب واقول المستشفى واروح واخذ ابره بغيت اموت ويالله ارتحت على 10 الصبح وخبصت في الرجيم اكلت بيض عشان العلاج واحس بغثيان ماقدرت اكل زبادي وبرتقال وعندي علاجات لازم اكل
عاد ينفع ارجع للرجيم بكره والا ماناسبني قولي لي والله اني تحطمت مررررره
صحيت اليوم الساعه 4 الفجر وانا بموت من بطني الم في المعده قلت اكيد جوع واروح اشرب مويه واصلي واحاول انام ماقدرت بموت كل مال الالم يزيد زي السكاكين في المعده واصحي ابو الشباب واقول المستشفى واروح واخذ ابره بغيت اموت ويالله ارتحت على 10 الصبح وخبصت في الرجيم اكلت بيض عشان العلاج واحس بغثيان ماقدرت اكل زبادي وبرتقال وعندي علاجات لازم اكل
عاد ينفع ارجع للرجيم بكره والا ماناسبني قولي لي والله اني تحطمت مررررره
مندلينه :
عجبني العسكرررررررررررري الي في توقيعك حسسسستيني بالصمود هههههههههههههههههههههههههه عاد زوجي عسكررررررررررررررررريعجبني العسكرررررررررررري الي في توقيعك حسسسستيني بالصمود هههههههههههههههههههههههههه عاد زوجي...
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
لبى روحك والله انا بعد زوجي عسكري
كل مابغيت اخبص وشفت العسكري اصمد واخاف من العقاب
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا وزني قبل اسبوعين 78و200 جرام وطولي 164
هدفي الاول 70 ان شاء الله اوصله قبل العيد
ولي اسبوعين على النقاط بس ميزاني خربان
ان شاء الله اوزن يوم الجمعه واحط وزني
الله يعطينا الاراده وينحفنا من غير شر
أمل دائم
•
الله يجزاكخير ام هديل ولا يهونون الباقيين اما ذي اليومين خبصت ,بس ان شاء الله التزم
شكلي بحط اسفل توقيعي العسكري الي تقولون عنه ,
شكلي بحط اسفل توقيعي العسكري الي تقولون عنه ,
الصفحة الأخيرة
سابقا:92
حاليا:84
الهدف القادم:80