الفطور 2 بيض+نص برتقاله
الغداء 2 تفاحه + الصبح على الريق شربت كمون
سؤال الحليب ممنوع حتى لو خالي الدسم ؟؟
باونتي^^ :
مساء الخير بنات ان شاء الله راح ابتدي معاكم من السبت ❤️ علشان مااخربط بالايام وزني ٧٢ :(مساء الخير بنات ان شاء الله راح ابتدي معاكم من السبت ❤️ علشان مااخربط بالايام وزني ٧٢ :(
ماتووقع سالفة الاياام مشكله هذااني باادية من الاثننين وكل الي سوويته اني قبل لا اطبع الاورااق غيرت مسمياات الاياام ..لاتخلي مجرررد مسمياات تأخرك عن تحقيق حلممك وي الله شدي حيللك وياانا وابدي من بكررره …
والله يحيك بيننا :hearts:
يوومي ..
فطووري بيضتين + شطه + حبة فيتامين
الغداء عصير انااناس فرش بدوون سكر طبعاً
وجالسه اتعشى حالياً .. لحم مشووي مقطع في سلطة خس وطماطم وشمندر وفللفل حاار مع خل وخردل وملح
تووي ادرري ان العنب ممنووع ):
فطووري بيضتين + شطه + حبة فيتامين
الغداء عصير انااناس فرش بدوون سكر طبعاً
وجالسه اتعشى حالياً .. لحم مشووي مقطع في سلطة خس وطماطم وشمندر وفللفل حاار مع خل وخردل وملح
تووي ادرري ان العنب ممنووع ):
مرحبا
انا معااااكم ويارب ننحف وزني73:7
لي ارربع ايام اقصد اليوم رابع يوم لي
يارب ننحف كلنا
بس ياليت تحطوون وصفات لطبخ اللحم والدجاج عشان مانمل
انا معااااكم ويارب ننحف وزني73:7
لي ارربع ايام اقصد اليوم رابع يوم لي
يارب ننحف كلنا
بس ياليت تحطوون وصفات لطبخ اللحم والدجاج عشان مانمل
الصفحة الأخيرة
الغداء 4حبات كمثرى صغيره