كوبونات الراقية تسجيل الدخول

شباصه جديده
شباصه جديده •
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا بدات اليوم معاكم بس حابه اسال السوائل كيف تنحسب بوجبه ولا سناك ولا ما تنحسب زي(الكابتشينو_الشاهي الاخضر ....).كلها بسكر دايت...
يومي كان:
ف: 7 لقمات سندويش جبنه + نسكافه 3*1

غ: 7 لقمات كبيبه
ع: لسى
انا طولي 162 ووزني 104.9
ام ريلان العسل
ام ريلان العسل •
أهلين صبايا
يومي الصراحه مو حلو وخبصت
الفطور ماافطرت والغدا ماتغديت بس تعشيت وأكلت حلى والمويه ماشربت لترين ورياضه مشيت في السوق ساعتين
ان شاء الله اليوم أبدا يوم جديد ويكون تمام
موطني عيونه
موطني عيونه •
ام ريلان العسل ام ريلان العسل :
أهلين صبايا يومي الصراحه مو حلو وخبصت الفطور ماافطرت والغدا ماتغديت بس تعشيت وأكلت حلى والمويه ماشربت لترين ورياضه مشيت في السوق ساعتين ان شاء الله اليوم أبدا يوم جديد ويكون تمام
أهلين صبايا يومي الصراحه مو حلو وخبصت الفطور ماافطرت والغدا ماتغديت بس تعشيت وأكلت حلى والمويه...
السلام عليكم
ف : سبع لقمان جبن وبريد

غ:7 لقمات كبسه:tongue1:

ع : سبع لقمات فلافل

الرياضه نص ساعه مشي وشغل البيت :31:
موطني عيونه
موطني عيونه •
ام ريلان العسل ام ريلان العسل :
أهلين صبايا يومي الصراحه مو حلو وخبصت الفطور ماافطرت والغدا ماتغديت بس تعشيت وأكلت حلى والمويه ماشربت لترين ورياضه مشيت في السوق ساعتين ان شاء الله اليوم أبدا يوم جديد ويكون تمام
أهلين صبايا يومي الصراحه مو حلو وخبصت الفطور ماافطرت والغدا ماتغديت بس تعشيت وأكلت حلى والمويه...
ان شاء الله ام ريلان

دامه يوم مايضر ان شاء الله
والاهم البدايه من جديد :42:
موطني عيونه
موطني عيونه •
شباصه جديده شباصه جديده :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا بدات اليوم معاكم بس حابه اسال السوائل كيف تنحسب بوجبه ولا سناك ولا ما تنحسب زي(الكابتشينو_الشاهي الاخضر ....).كلها بسكر دايت... يومي كان: ف: 7 لقمات سندويش جبنه + نسكافه 3*1 غ: 7 لقمات كبيبه ع: لسى انا طولي 162 ووزني 104.9
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا بدات اليوم معاكم بس حابه اسال السوائل كيف تنحسب بوجبه ولا...
هلا حياااااك معانا

طبعا المشروبات ماتنحسب والحلى لو بغيتي يكون سناك مره وحده كبر علبة الكبريت
وان شاء لله نوصل للمثالي بقوه