هلااااااااااااااااا بناااااااااااااااااااااااات
بنوته بيرث
الله يووفقك وتوصلين للي تبين
سعادوووو
حياااااااااك الله وشدي حيلك
رحوووووووبه
استمري على الرجيم وانا مثلك اذا جا على بالي اخرب الرجيم اتذكر البنااااات واتحمس
أم اريج
مبرووووووووووك وقبال الوزن المثالي
واييييه كل يوم تعالي سجلي الحضور والغياب :)
بنووووووووته بيرث
ايييييه كذا الهمه والنشاااااااااااااااااط وبالتووووووووووفيق
ايه كذا ابيكم شادين حيلكم وبالتوفيق يااارب
وانا ماسكه الرجيم والله يصبرنا
بالتووووفيق :)
% ريماس%
•
roro6
•
انا انشالله من بكرا ببدا معكم
شجعوني
بسوي رجيم الدكتور ربيع
اللي في المنتدىيارب انحف
طولي 162 وابي اوصل 55 او 57
شجعوني
بسوي رجيم الدكتور ربيع
اللي في المنتدىيارب انحف
طولي 162 وابي اوصل 55 او 57
ام أريج
•
NOSA76 حلو انا رجيمي الاسبوع هذا الشوربه الحارقه وبعدين رجيم السعرات الحراريه 800 سعره مع الشوربه الحارقهNOSA76 حلو انا رجيمي الاسبوع هذا الشوربه الحارقه وبعدين رجيم السعرات الحراريه 800 سعره مع...
احلى تشجيع لبنات المنتدى :icon28:
وتشجيع خاص لــroro6
بالتوفيق للجميع
اليوم افطرت شريحتين توست مع جبن قليل الدسم :D
والغداء كان خس وبس :icon33:
والعشاء يمكن زبادي اولبن :(
وتشجيع خاص لــroro6
بالتوفيق للجميع
اليوم افطرت شريحتين توست مع جبن قليل الدسم :D
والغداء كان خس وبس :icon33:
والعشاء يمكن زبادي اولبن :(
roro6
•
يسلمو ام ارييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييج
<<<<<مستحيه
انا اكتشفت ان الخبز هو اللي يسمن
<<<<<مستحيه
انا اكتشفت ان الخبز هو اللي يسمن
الصفحة الأخيرة
وتغديت شريحتين لحم مع ملفوف كاس من الشوربه الحارقه
وتعشيت زبادي
ومشيت نصف ساعه
الحمد لله ماشيه تماااااام
يله شدو حيلكم بنات نبي نشاااااااط