بالتوفيق للجميع

اختي ريماس وين انتي

عسى المانع خير

مرحبا بنات وشلونكم الله يعيننا ويااااااااااااااااااااارب نتخلص من السمنه من غير شر
انا اليوم مشيت 40 دقيقه على السير الكهربائي
سلام

roro6

ياهلاااااااااااااا ومرحبااااااااا بك

ننتظرك في تحدينا والله يوفقك :)

ام اريج ياهلا بك

والله يقووووووويك :)

lobna9

هلاااااااا وغلا ومرحباااااااا بك

والله يوفقك يارب :)

أم اريج

انااا موجوده بس دخولي للنت ناله وقت محدد

بنوته بيرث

ياهلا ومرحبااااااااااا وبالتووووووووفيق :)

وان شاء الله ماتوزنين الا ناااااااااقصه كثير

وبالنننننننننننننننسبه لي اليوم مالي نفس على شي

فطرت كووووووووووب حليب وبتغدى ان شاء الله ربع خبز بر+شريحة جبن قليل الدسم
+خيار
والعشاء زي كل يوم........زبادي منزوع الدسم

وبالتوووووووووووووووفيق لكم جميعاً :)

انا كمان معاكم في التحدي :D