بنت ناس @ :

أنا قبل النوم مشيت ساعتين ثم حسيت بجوع وأكلت ماقدرت أقاوم ومشيت بعد الأكل ساعه بعد والله تكسرت رجليني وصحيت من النوم على الظهر وقست وزني لقيته 94 بعد ماكان 97 بس أبنتظر أخلص من الدوره وبعد أسبوع أقيسه زي ماقالت أماني بس والله حلو أكل اللي أبيه وينزل الوزن أفضل من الجوع والتخفيف لأني ماأتحمل الجوع نهائي أتحمل رجليني تتكسر ولا الجوع هههه

أنا قبل النوم مشيت ساعتين ثم حسيت بجوع وأكلت ماقدرت أقاوم ومشيت بعد الأكل ساعه ...

[ الأمل ] :

ياحليلك 😂 عفيه على اللي يجلدون نفسهم بس انتبهي احس ساعتين كثير الله يقويك يارب ❤

ياحليلك 😂 عفيه على اللي يجلدون نفسهم بس انتبهي احس ساعتين كثير الله يقويك يارب ❤

[ الأمل ] :

بنات الله يقويكم.. ❤ حالياً انا عندي احباط من كل شي ومن تعب لتعب كله الايام اللي راحت وارهاق 😭😭😭 والاكل تخبيص ع الاخر وبدون تمارين تعاااالوا كفخوني 😕 ماودي ترجع هالكيلوين وشوي تقريبا اللي خسرت 😢 باقي لي على 55 اربع كيلو وسبعه قرام كهدف اول 😞 يارب احققه ويتحقق لكم احسن من اللي تتمنون

بنات الله يقويكم.. ❤ حالياً انا عندي احباط من كل شي ومن تعب لتعب كله الايام اللي راحت وارهاق...

[ الأمل ] :

بنات الله يقويكم.. ❤ حالياً انا عندي احباط من كل شي ومن تعب لتعب كله الايام اللي راحت وارهاق 😭😭😭 والاكل تخبيص ع الاخر وبدون تمارين تعاااالوا كفخوني 😕 ماودي ترجع هالكيلوين وشوي تقريبا اللي خسرت 😢 باقي لي على 55 اربع كيلو وسبعه قرام كهدف اول 😞 يارب احققه ويتحقق لكم احسن من اللي تتمنون

بنات الله يقويكم.. ❤ حالياً انا عندي احباط من كل شي ومن تعب لتعب كله الايام اللي راحت وارهاق...