حلوه جمالها مخفي
الف مبروك للبنات المتميزات و الف مبروك بس جيه
حلوه جمالها مخفي
بنات أنا مسافرة رايحين الطايف اسبوعين
الوالد قال مافي لابتوب أنا على بالي باخذه معايا
بعد العشا ما شيين
مدري كيف أحط النتايج
راح احطها بعد ما اجي
اخاف يزيد وزني بس راح احسب النقاط
الله يعينني ما راح يكون في رياضة
moonhoney
moonhoney •
بنات أنا مسافرة رايحين الطايف اسبوعين الوالد قال مافي لابتوب أنا على بالي باخذه معايا بعد العشا ما شيين مدري كيف أحط النتايج راح احطها بعد ما اجي اخاف يزيد وزني بس راح احسب النقاط الله يعينني ما راح يكون في رياضة
بنات أنا مسافرة رايحين الطايف اسبوعين الوالد قال مافي لابتوب أنا على بالي باخذه معايا بعد العشا...
تروحو وتجو بالسلامه ام حمد طول ماالملف مفتوح انا موجوده وحتى لو سافرت احاول اتابعكم بالجوال اذا ماااتوفر اللاب توب واذا قفلو الملف اذا تحبو نفتح ملف جديد ونرجع نتلم
حلوه جمالها مخفي حتوحشينا انتبهي على نفسك وحاولي تنتبهي على اكلك بالنقاط اليوم الا تخبصي فيه لاتتعشي الا فاكهه او زبادي او اذا خبصتي كل اليوم حاولي انك تنقصي من نقاطك
اما انو ماراح تعملي رياضه مرره انصحك انك تنقصي من نقاطك 4 كل يوم لمدة اسبوعين وخلي يوم مفتوح بينهم واحد يوم وبالتوفيق
المتامله ولكــــــــــــــــــــــــــم ياقلبي الله ينولك هدفك
ديني نجاتي
ديني نجاتي •
الف الف الف مبرررررررررروووك بس جيه
تستاهلي ....وعقبال المثالي
&
&
&
والف الف مبرررررررررروك للمتميزات
&
&
&
والي ما نقصوا لايزعلون ...يعوضوها ان شاء الله الاسبوع الجاي
&
&
&
مون الله يجزاك خير ....ويارب يخلي لك اعيالك
@ام تروكي@
@ام تروكي@ •
الله يعطيكي العافيه إختي ومشكوره لأنك عبرتيني ورديتي علي:26: حبوبه بسكويت الشاي الآن مو متوفر عندي إن شاء الله بس يتوفر بسجل اللي مكتوب عليه وبسكويت أبو ولد مكتوب عليه المكونات فقط ومو مبين عليه القيمه الغذائيه أما عصير الربيع هذا اللي مكتوب عليه الدهون الكليه صفر جم ---النسبه الئويه=صفر% صوديوم 12 ملجم ---النسبه المئويه=صفر% الكربوهيدرات الكليه35جم ---النسبه المئويه=12% الألياف الغذائيه 1جم ---النسبه المئويه=4% السكريات 35جم ومشكوره عيوني :26:
الله يعطيكي العافيه إختي ومشكوره لأنك عبرتيني ورديتي علي:26: حبوبه بسكويت الشاي الآن مو متوفر...
حبيبتي شوفي كم عدد السعرات الحراريه
لاني ماراح اقدر احسبلك عدد النقاط بدونها